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水淀粉
水淀粉营养价值
浏览次数:
254次
食疗作用:
有助于“舒脾阳”,清代《养生随笔》中有载。
适用人群:
哪些体质的人适宜吃水淀粉?健康体质平和质,气虚体质哪些体质的人不适宜食用水淀粉?气郁体质,湿热体质食用禁忌一般人群均可食用。
水淀粉做法
水淀粉菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
香菠凉瓜炒鸡片
主料:
苦瓜
鸡胸脯肉
菠萝
口味:
其它口味
浏览次数:
158次
鲜菇炒鸡蛋
主料:
鲜香菇
鸡蛋
口味:
咸鲜味
浏览次数:
100次
香椿炒虾仁
主料:
香椿
虾
口味:
咸鲜味
浏览次数:
142次
泡菜炒鸡杂
主料:
鸡肝
泡菜
口味:
豆瓣味
浏览次数:
277次
蚝油香菇菜心
主料:
香菇
油菜苔
口味:
咸鲜味
浏览次数:
244次
蚝香培根金针卷
主料:
培根
金针菇
口味:
蒜香味
浏览次数:
244次
家常青椒
主料:
青椒
口味:
咸鲜味
浏览次数:
134次
番茄金针菇炒肥牛
主料:
肥牛
口味:
咸鲜味
浏览次数:
239次
鱼香鸡丝
主料:
鸡胸脯肉
口味:
鱼香味
浏览次数:
218次
炒猪肚
主料:
猪肚
口味:
家常味
浏览次数:
111次
松蘑蒸滑鸡
主料:
三黄鸡
松蘑(干)
口味:
咸鲜味
浏览次数:
292次
韭菜头炒春笋
主料:
韭菜
春笋
口味:
咸鲜味
浏览次数:
156次
茄汁虾仁豆腐
主料:
虾仁
口味:
茄汁味
浏览次数:
165次
上汤豌豆尖
主料:
豌豆尖
松花蛋
口味:
咸鲜味
浏览次数:
177次
沙茶白玉菇烩鸡丁
主料:
鸡腿
口味:
黑椒味
浏览次数:
216次
酸甜番茄焖排骨
主料:
猪小排
口味:
酸甜味
浏览次数:
203次
豆豉青椒
主料:
青椒
口味:
香辣味
浏览次数:
179次
菠菜蚝油牛肉
主料:
菠菜
牛肉
口味:
咸鲜味
浏览次数:
147次
肉丝金针菇
主料:
金针菇
猪肉
口味:
咸鲜味
浏览次数:
113次
娃娃菜烧黄花鱼
主料:
黄鱼(大
口味:
咸鲜味
浏览次数:
147次
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水淀粉营养成分
营养素
含量(每100克)
硒(mg)
0.01
钠(mg)
6.30
锰(mg)
0.05
铜(mg)
0.07
锌(mg)
0.09
铁(mg)
4.00
钙(mg)
18.00
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