北京
更多
天气
|
公交车
|
火车
|
汽车
|
旅游
美食首页
菜谱大全
各地小吃
食材百科
食疗养生
健康资讯
美食首页
>>
食材百科
>>
蔬菜类
>> 黄瓜
黄瓜
黄瓜营养价值
浏览次数:
419次
食疗作用:
黄瓜味甘、性凉、苦、无毒,入脾、胃、大肠经; 可清热利尿; 主治除热,利水,解毒。治烦渴,咽喉肿痛,火眼,汤火伤。
黄瓜做法
黄瓜菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
玉米蔬菜沙拉
主料:
土豆
玉米(鲜)
口味:
其它口味
浏览次数:
217次
可以卷起一顿饭的烫面薄饼
主料:
小麦面粉
口味:
咸鲜味
浏览次数:
182次
原味凉面
主料:
小麦面粉
口味:
家常味
浏览次数:
215次
一口烤肉
主料:
梅花肉
口味:
酱香味
浏览次数:
211次
明珠虾球
主料:
虾
口味:
咸鲜味
浏览次数:
142次
紫菜鱼面
主料:
荞麦面
口味:
家常味
浏览次数:
205次
南瓜炸酱面
主料:
小麦面粉
南瓜
口味:
酱香味
浏览次数:
181次
金勾皮蛋鲜蔬汤
主料:
松花蛋
黄瓜
口味:
咸鲜味
浏览次数:
192次
水晶虾球
主料:
对虾
口味:
咸鲜味
浏览次数:
210次
苋菜凉皮
主料:
小麦面粉
苋菜(紫)
口味:
麻酱味
浏览次数:
296次
家常凉面
主料:
小麦面粉
口味:
家常味
浏览次数:
204次
彩蛋黄瓜卷
主料:
黄瓜
鸡蛋
口味:
咸鲜味
浏览次数:
196次
黄瓜炒牛肉
主料:
牛肉
黄瓜
茭白
口味:
家常味
浏览次数:
187次
清汤胡萝卜面
主料:
手擀面
猪大排
口味:
咸鲜味
浏览次数:
312次
黄金炒饭
主料:
米饭
口味:
家常味
浏览次数:
177次
大同浑源凉粉
主料:
豌豆淀粉
口味:
香辣味
浏览次数:
781次
缤纷水果沙拉
主料:
黄瓜
香蕉
口味:
奶香味
浏览次数:
233次
白果鸡丁小炒
主料:
鸡胸脯肉
白果(干)
口味:
咸鲜味
浏览次数:
196次
泰式红咖喱炒牛肉
主料:
牛肉
口味:
咖喱味
浏览次数:
246次
美食料理
主料:
茄子(紫
口味:
茄汁味
浏览次数:
310次
共 1811条/91 页 20 条/页
首页
上一页
77
78
79
80
81
82
83
84
85
86
下一页
末页
黄瓜营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
15.00
碳水化合物(克)
3.50
脂肪(克)
0.10
蛋白质(克)
0.70
纤维素(克)
0.80
维生素A(微克)
7.00
维生素C(毫克)
11.00
维生素E(毫克)
一
胡罗卜素(微克)
40.00
硫胺素(毫克)
0.02
核黄素(毫克)
0.01
烟酸(毫克)
0.40
胆固醇(毫克)
一
镁(毫克)
7.00
钙(毫克)
16.00
铁(毫克)
0.40
锌(毫克)
0.14
铜(毫克)
0.04
锰(毫克)
0.08
钾(毫克)
87.00
磷(毫克)
15.00
钠(毫克)
0.60
硒(微克)
0.49
同类其他材料
辣椒(红、尖、干)
酸菜
葡萄叶
番薯叶
菊花
橄榄菜
脑球生活网
公交路线
列车时刻表
家常菜谱
Copyright©2012-2024 闽ICP备1101815