北京
更多
天气
|
公交车
|
火车
|
汽车
|
旅游
美食首页
菜谱大全
各地小吃
食材百科
食疗养生
健康资讯
美食首页
>>
食材百科
>>
蔬菜类
>> 香菇
香菇
香菇营养价值
浏览次数:
502次
食疗作用:
香菇性味甘、平、凉;归胃经。 有补肝肾、健脾胃、益气血、益智安神、美容颜之功效。还可化痰理气,益胃和中,解毒,抗肿瘤,托痘疹。 主治食欲不振、身体虚弱、小便失禁、大便秘结、形体肥胖、肿瘤疮疡等病症。
香菇做法
香菇菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
香菇青菜羹
主料:
通心粉
香菇
口味:
其它口味
浏览次数:
212次
香菇鱼丸
主料:
龙利鱼
口味:
咸鲜味
浏览次数:
215次
酥肉蒸山药
主料:
五花肉
山药
口味:
其它口味
浏览次数:
354次
大虾蔬菜锅
主料:
白菜
油豆腐
黄豆芽
香菇
荷兰豆
粉丝
虾
胡萝卜
口味:
咸鲜味
浏览次数:
308次
五香素三丁
主料:
胡萝卜
香菇
芹菜
口味:
咸鲜味
浏览次数:
286次
海味玛瑙拌翡翠
主料:
香菇
口味:
咸鲜味
浏览次数:
215次
铁锅香菇水蒸鸡
主料:
鸡
口味:
咸鲜味
浏览次数:
296次
莲花百财包
主料:
大白菜
口味:
咸鲜味
浏览次数:
249次
鲜虾粉丝煲
主料:
基围虾
口味:
咸鲜味
浏览次数:
374次
香菇炒豆腐干
主料:
豆腐干
香菇
口味:
咸鲜味
浏览次数:
252次
剁椒肉末鱼豆腐
主料:
鱼豆腐
口味:
咸鲜味
浏览次数:
204次
蚝油香菇丸子
主料:
猪肉
香菇
口味:
咸鲜味
浏览次数:
345次
茄汁葫芦
主料:
西葫芦
口味:
茄汁味
浏览次数:
338次
香菇土豆丝
主料:
香菇
马铃薯丁
口味:
其它口味
浏览次数:
196次
鲍鱼娃娃菜
主料:
香菇
口味:
咸鲜味
浏览次数:
378次
裹汁香菇牛肉丸
主料:
牛肉馅
香菇
口味:
酱香味
浏览次数:
457次
干锅千层豆腐
主料:
豆腐
口味:
香辣味
浏览次数:
304次
香菇手撕包菜
主料:
结球甘蓝
香菇
口味:
其它口味
浏览次数:
241次
毛豆米炒豆干
主料:
好巴食南
香菇
毛豆
口味:
其它口味
浏览次数:
222次
鸡肉香菇馅饺子
主料:
鸡肉
香菇
口味:
其它口味
浏览次数:
312次
共 1241条/63 页 20 条/页
首页
上一页
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
下一页
末页
香菇营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
19.00
碳水化合物(克)
5.20
脂肪(克)
0.30
蛋白质(克)
2.20
纤维素(克)
3.30
维生素A(微克)
一
维生素C(毫克)
1.00
维生素E(毫克)
一
胡罗卜素(微克)
一
硫胺素(毫克)
一
核黄素(毫克)
0.08
烟酸(毫克)
2.00
胆固醇(毫克)
一
镁(毫克)
11.00
钙(毫克)
2.00
铁(毫克)
0.30
锌(毫克)
0.66
铜(毫克)
0.12
锰(毫克)
0.25
钾(毫克)
20.00
磷(毫克)
53.00
钠(毫克)
1.40
硒(微克)
2.58
同类其他材料
辣椒(红、尖、干)
酸菜
葡萄叶
番薯叶
菊花
橄榄菜
脑球生活网
公交路线
列车时刻表
家常菜谱
Copyright©2012-2024 闽ICP备1101815