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花椒
别名:大椒、蜀椒、点椒、香椒、大花椒、青椒、山椒
花椒营养价值
浏览次数:
431次
食疗作用:
1. 增减食欲 花椒气味芳香,可除各种肉类的腥膻臭气,能促进唾液分泌,增加食欲。 2.降血压 有研究发现,花椒能使血管扩张,从而能起到降低血压的作用。 3.驱虫 服食花椒水能驱除寄生虫。
花椒做法
花椒菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
双椒鸡肉丁
主料:
青椒
口味:
其它口味
浏览次数:
137次
鸡汤干豆腐
主料:
鸡架
豆腐皮
口味:
咸鲜味
浏览次数:
299次
酸菜水煮鱼
主料:
草鱼
口味:
香辣味
浏览次数:
241次
魔芋烧鸭子
主料:
鸭
口味:
香辣味
浏览次数:
217次
麻辣炒田螺
主料:
田螺
口味:
麻辣味
浏览次数:
250次
五香虎皮鸡爪
主料:
鸡爪
口味:
五香味
浏览次数:
388次
辣焖羊肉粉丝
主料:
羊肉
口味:
香辣味
浏览次数:
285次
五香盐水煮花生
主料:
花生
口味:
五香味
浏览次数:
339次
香芋排骨
主料:
芋头
猪大排
口味:
家常味
浏览次数:
240次
川味家常回锅肉
主料:
五花肉
口味:
豆瓣味
浏览次数:
445次
清鲜盐水虾
主料:
对虾
口味:
咸鲜味
浏览次数:
297次
熏刀鱼
主料:
鲚鱼(大)
口味:
咸鲜味
浏览次数:
482次
粉蒸鱼
主料:
草鱼
口味:
咸鲜味
浏览次数:
389次
酱香腔骨
主料:
猪大骨头
口味:
酱香味
浏览次数:
306次
云南椒麻鸡
主料:
鸡腿
口味:
麻辣味
浏览次数:
336次
新疆风味牛肉干
主料:
牛肉
瘦牛肉
口味:
香辣味
浏览次数:
327次
莲蓬沙锅鸡
主料:
童子鸡
口味:
家常味
浏览次数:
377次
凉拌苦荞面
主料:
荞面
口味:
酸辣味
浏览次数:
279次
中式烤火鸡
主料:
火鸡
口味:
葱香味
浏览次数:
378次
法式白灼虾
主料:
虾
口味:
浏览次数:
327次
共 3486条/175 页 20 条/页
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花椒营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
258
钙(毫克)
639
钾(毫克)
204
胡萝卜素(微克)
140
镁(毫克)
111
磷(毫克)
69
碳水化合物(克)
66.5
钠(毫克)
47.4
膳食纤维(克)
28.7
维生素A(微克)
23
脂肪(克)
8.9
铁(毫克)
8.4
蛋白质(克)
6.7
锰(毫克)
3.33
维生素E(毫克)
2.47
硒(微克)
1.96
锌(毫克)
1.9
烟酸(毫克)
1.6
铜(毫克)
1.02
维生素B2(毫克)
0.43
维生素B1(毫克)
0.12
维生素C(毫克)
一
维生素B6(毫克)
一
叶酸(微克)
一
维生素B12(毫克)
一
碘(微克)
一
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