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田螺
  1. 田螺

  2. 田螺营养价值
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  4. 食疗作用: 田螺味甘咸、性寒,入脾、胃、肝、大肠经; 具有清热,解暑,利尿,止渴,醒酒的功效; 治热结小便不利、黄疸、脚气、水肿、消渴、痔疮、便血、目赤肿痛、疔疮肿毒。

田螺做法

田螺菜谱做法推荐 原炖 清蒸 生炒
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田螺营养成分

  • 营养素含量(每100克)
  • 热量(大卡) 60.00
  • 碳水化合物(克) 3.60
  • 脂肪(克) 0.20
  • 蛋白质(克) 11.00
  • 纤维素(克)
  • 维生素A(微克)
  • 维生素C(毫克)
  • 维生素E(毫克) 0.75
  • 胡罗卜素(微克)
  • 硫胺素(毫克) 0.02
  • 核黄素(毫克) 0.19
  • 烟酸(毫克) 2.20
  • 胆固醇(毫克) 154.00
  • 镁(毫克) 77.00
  • 钙(毫克) 1030.00
  • 铁(毫克) 19.70
  • 锌(毫克) 2.71
  • 铜(毫克) 0.80
  • 锰(毫克) 1.26
  • 钾(毫克) 98.00
  • 磷(毫克) 93.00
  • 钠(毫克) 26.00
  • 硒(微克) 16.73
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