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筛选条件 滑炒 x肾调养食谱 x

  • 莼鲈之思 莼鲈之思口味:咸鲜味浏览次数:845
    主料:鲈鱼莼菜

    1. 要求莼菜入沸水烫时,不要过火,保持翠绿。鱼肉上浆均匀,保持嫩爽; 2. 因有过油过程,需准备熟猪油300克。

  • 柳松茸烧冬笋 柳松茸烧冬笋口味:咸鲜味浏览次数:1400
    主料:柳松茸冬笋

    柳松茸要选丰厚的。

  • 奇香红白丝 奇香红白丝口味:咸鲜味浏览次数:670
    主料:圆白菜猪里脊肉

  • 里鸡肉 里鸡肉口味:酸辣味浏览次数:402
    主料:鸡胸脯肉

    1. 鸡片划油,宜用中火,鸡片散开,颜色变白,立即捞出控油; 2. 因有鸡片滑油过程,需准备熟猪油400克; 3. 冲入热鸡汤,一开即勾芡出锅,保持鸡片软嫩。

  • 酸辣腰花 酸辣腰花口味:酸辣味浏览次数:412
    主料:猪腰子

    1. 一字花刀即蓑衣花刀,两面深度为2/3; 2. 猪肝、猪心亦可按此法制作; 3. 因有过油炸制过程,需准备熟猪油500克。

  • 炒木樨肉 炒木樨肉口味:咸鲜味浏览次数:553
    主料:

  • 红糟鱼丝 红糟鱼丝口味:糟香味浏览次数:1273
    主料:黑鱼

    1. 刀功是此菜的关键,必须均匀细长,同时要用中火,选准油温以免鱼丝折断; 2. 因有滑油过程,需准备色拉油750克。

  • 面包虾仁 面包虾仁口味:咸鲜味浏览次数:369
    主料:虾仁

    本品有过油炸过程,需备油约750克。

  • 滑炒甲鱼 滑炒甲鱼口味:清香味浏览次数:737
    主料:甲鱼竹笋

  • 龙眼虾仁 龙眼虾仁口味:咸鲜味浏览次数:325
    主料:桂圆肉

    1. 面糊和好,立即可用,放置过久,涨发不佳; 2. 因有过油炸制过程,需准备花生油500克。

  • 翡翠鸡丝 翡翠鸡丝口味:清香味浏览次数:423
    主料:水面筋青椒冬笋

  • 圆白菜炒青椒 圆白菜炒青椒口味:咸鲜味浏览次数:383
    主料:圆白菜

  • 毛尖虾仁 毛尖虾仁口味:清香味浏览次数:443
    主料:虾仁

    1. 虾仁用水洗净红筋,以蛋清淀粉上浆,入冰箱保鲜室冷冻2 时许,然后划油炒制,质脆而嫩,口感极佳; 2. 开水烧开,晾凉5 分钟,用90℃的热水泡毛尖,反复两次,颜色碧绿,茶香四溢; 3. 因有滑油过程,需准备熟猪油500克。

  • 蚝油牛肉 蚝油牛肉口味:咸鲜味浏览次数:356
    主料:

    1. 牛肉过油时,油温不宜过高。如果是通脊牛肉片,八成熟即可倒出; 2. 使用蚝油时不宜高温蒸煮,以免所含麸酸钠分解为焦谷酸氨钠而失去鲜味; 3. 因有牛肉滑油过程,需准备植物油750克。

  • 八宝莲心 八宝莲心口味:甜味浏览次数:642
    主料:莲子橘饼香蕉橘子

  • 蛋炒菜花 蛋炒菜花口味:咸鲜味浏览次数:328
    主料:菜花

    花椒水制作方法:制作花椒水时,以1两花椒6斤水的比例,提前一天烧开,并浸泡一晚即可。

  • 鲜莲鸡丁 鲜莲鸡丁口味:咸鲜味浏览次数:334
    主料:鸡胸脯肉

  • 芙蓉鲜蟹腿 芙蓉鲜蟹腿口味:咸鲜味浏览次数:330
    主料:蟹肉

    本品最好使用鸡汤口感更好。

  • 荷花首乌肝片 荷花首乌肝片口味:原本味浏览次数:883
    主料:猪肝

  • 枸杞鸡仁 枸杞鸡仁口味:咸甜味浏览次数:394
    主料:鸡胸脯肉

    1. “枸杞鸡仁”用滑炒的方法成菜,是典型的白汁菜,要求炒锅、手勺等工具要干净,调料要纯洁。 2. 鸡脯肉要选用嫩母鸡脯,鲜味足,营养好。 3. 枸杞是此菜的配料,关系到菜的成色,要选用粒大、整齐、肉厚、种子少、色泽红、质柔软、无杂质的上品。 4. 浸泡枸杞的白酒最好选用汾酒,才能使此菜增色生辉。 5. 因有鸡块滑油过程,需准备熟猪油500克。

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