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赤小豆
别名:红小豆、饭豆、米豆、赤豆、赤小豆、红豆
赤小豆营养价值
浏览次数:
391次
食疗作用:
赤小豆性平、味甘、酸、归心、小肠经;
适用人群:
一般人群均可食用1. 适宜各类型水肿之人,包括肾脏性水肿、心脏性水肿、肝硬化腹水、营养不良性水肿等,如能配合乌鱼、鲤鱼或黄母鸡同食,消肿力更好;适宜产后缺奶和产后浮肿,可单用赤小豆煎汤喝或煮粥食;适宜肥胖症之人食用;2. 赤小豆能通利水道,故尿多之人忌食;蛇咬伤者,忌食百日。
赤小豆做法
赤小豆菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
玫瑰红豆浆
主料:
赤小豆
玫瑰花
口味:
甜味
浏览次数:
301次
五谷豆浆
主料:
黄豆
口味:
浏览次数:
241次
台湾烧仙草
主料:
黑凉粉
口味:
甜味
浏览次数:
389次
芸豆糕
主料:
芸豆(白)
赤小豆
口味:
甜味
浏览次数:
570次
红小豆鲫鱼汤
主料:
鲫鱼
赤小豆
口味:
咸鲜味
浏览次数:
199次
鲜藕根瘦肉薏仁汤
主料:
藕
猪肉
猪大排
口味:
咸鲜味
浏览次数:
327次
莲子百合红豆粥
主料:
大米
赤小豆
口味:
甜味
浏览次数:
338次
山药豆薏米红豆粥
主料:
零余子
薏米
口味:
甜味
浏览次数:
167次
猪头面包
主料:
高筋面粉
口味:
奶香味
浏览次数:
190次
腊肉红豆杂粮饭
主料:
大米
腊肉
口味:
家常味
浏览次数:
191次
红豆吐司面包
主料:
高筋面粉
赤小豆
口味:
甜味
浏览次数:
131次
酸奶蜜豆冰沙
主料:
酸奶
赤小豆
口味:
甜味
浏览次数:
287次
赤豆棒冰
主料:
赤小豆
淡奶
口味:
奶香味
浏览次数:
178次
奶香红豆沙
主料:
赤小豆
口味:
甜味
浏览次数:
112次
5豆美容养颜汤
主料:
黑豆
紫米
黄豆
绿豆
赤小豆
口味:
甜味
浏览次数:
229次
山药红薯赤豆羹
主料:
山药
红薯
赤小豆
口味:
甜味
浏览次数:
307次
红豆年糕汤
主料:
赤小豆
年糕
口味:
甜味
浏览次数:
179次
红黑豆筒子骨汤
主料:
猪大骨头
口味:
咸鲜味
浏览次数:
294次
油糊角
主料:
小麦面粉
赤小豆
韭菜
豆腐
口味:
其它口味
浏览次数:
346次
红豆酒酿蛋
主料:
鸡蛋
赤小豆
口味:
甜味
浏览次数:
159次
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