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赤小豆
别名:红小豆、饭豆、米豆、赤豆、赤小豆、红豆
赤小豆营养价值
浏览次数:
387次
食疗作用:
赤小豆性平、味甘、酸、归心、小肠经;
适用人群:
一般人群均可食用1. 适宜各类型水肿之人,包括肾脏性水肿、心脏性水肿、肝硬化腹水、营养不良性水肿等,如能配合乌鱼、鲤鱼或黄母鸡同食,消肿力更好;适宜产后缺奶和产后浮肿,可单用赤小豆煎汤喝或煮粥食;适宜肥胖症之人食用;2. 赤小豆能通利水道,故尿多之人忌食;蛇咬伤者,忌食百日。
赤小豆做法
赤小豆菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
赤豆牛肉汤
主料:
赤小豆
口味:
甜味
浏览次数:
222次
孕妇水肿食疗方
主料:
鲤鱼
赤小豆
口味:
原本味
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350次
红小豆粥
主料:
赤小豆
口味:
原本味
浏览次数:
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主料:
鹌鹑肉
赤小豆
口味:
原本味
浏览次数:
303次
水鱼煲
主料:
甲鱼
口味:
清香味
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357次
小豆鲤鱼汤
主料:
赤小豆
鲤鱼
口味:
清香味
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主料:
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葛根
赤小豆
口味:
咸鲜味
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南百红豆
主料:
南瓜
口味:
家常味
浏览次数:
255次
章鱼猪蹄莲藕粥
主料:
赤小豆
章鱼
猪蹄
莲藕
口味:
原本味
浏览次数:
270次
鲤鱼赤豆汤
主料:
鲤鱼
赤小豆
口味:
咸鲜味
浏览次数:
328次
红豆西米羹
主料:
赤小豆
西谷米
口味:
甜味
浏览次数:
357次
三色鸽蛋
主料:
鸽蛋
鸡蛋
口味:
咸鲜味
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285次
莲藕红豆煲羊肉
主料:
莲藕
口味:
原本味
浏览次数:
345次
莲藕章鱼煲猪脚
主料:
莲藕
猪蹄
口味:
原本味
浏览次数:
314次
玫瑰赤豆糕
主料:
糯米粉
粳米
赤小豆
口味:
甜味
浏览次数:
309次
赤豆鲫鱼汤
主料:
鲫鱼
口味:
甜味
浏览次数:
385次
花生赤豆煲凤爪
主料:
鸡爪
口味:
咸鲜味
浏览次数:
283次
赤豆鲤鱼
主料:
鲤鱼
口味:
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309次
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主料:
猪肝
口味:
原本味
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358次
赤豆鹌鹑羹
主料:
鹌鹑肉
口味:
咸鲜味
浏览次数:
332次
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