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赤小豆
别名:红小豆、饭豆、米豆、赤豆、赤小豆、红豆
赤小豆营养价值
浏览次数:
388次
食疗作用:
赤小豆性平、味甘、酸、归心、小肠经;
适用人群:
一般人群均可食用1. 适宜各类型水肿之人,包括肾脏性水肿、心脏性水肿、肝硬化腹水、营养不良性水肿等,如能配合乌鱼、鲤鱼或黄母鸡同食,消肿力更好;适宜产后缺奶和产后浮肿,可单用赤小豆煎汤喝或煮粥食;适宜肥胖症之人食用;2. 赤小豆能通利水道,故尿多之人忌食;蛇咬伤者,忌食百日。
赤小豆做法
赤小豆菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
糯米油糕
主料:
糯米粉
赤小豆
口味:
甜味
浏览次数:
346次
红豆鲫鱼汤
主料:
鲫鱼
口味:
咸鲜味
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梅花糕
主料:
小麦面粉
赤小豆
口味:
甜咸味
浏览次数:
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红豆排骨汤
主料:
赤小豆
口味:
甜味
浏览次数:
254次
澄沙羹
主料:
赤小豆
口味:
甜味
浏览次数:
322次
小米红枣粥
主料:
小米
口味:
甜味
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蜜汁山药兔
主料:
山药
口味:
甜味
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素鱼
主料:
春笋
口味:
咸甜味
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赤小豆牛肉汤
主料:
口味:
咸鲜味
浏览次数:
304次
冬莲荷叶鹌鹑汤
主料:
鹌鹑肉
冬瓜
口味:
清香味
浏览次数:
296次
自制红豆冰
主料:
赤小豆
口味:
甜味
浏览次数:
579次
莲子红豆沙
主料:
莲子
赤小豆
口味:
甜味
浏览次数:
555次
山西面塑
主料:
小麦面粉
酵母粉
口味:
清淡
浏览次数:
364次
小猪豆沙包
主料:
小麦面粉
红豆沙
口味:
浏览次数:
253次
螃蟹南瓜包
主料:
南瓜
小麦面粉
口味:
浏览次数:
181次
小豆凉糕
主料:
赤小豆
口味:
甜
浏览次数:
269次
抹茶酥
主料:
高筋面粉
口味:
香
浏览次数:
239次
红豆天使蛋糕
主料:
低筋面粉
口味:
香
浏览次数:
242次
红豆牛奶冰棒
主料:
赤小豆
口味:
香
浏览次数:
221次
蜜红豆
主料:
赤小豆
口味:
香
浏览次数:
139次
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