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香菜
香菜营养价值
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419次
食疗作用:
我国中医认为香菜辛、温,归肺、脾经; 可发汗透疹,消食下气,醒脾和中; 主治麻疹初期,透出不畅及食物积滞、胃口不开、脱肛等病症。
香菜做法
香菜菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
豉汁鮰鱼
主料:
鮰鱼
口味:
咸鲜味
浏览次数:
293次
咯吱盒
主料:
绿豆面
小麦面粉
口味:
咸鲜味
浏览次数:
276次
狗肉汤
主料:
狗肉
口味:
咸鲜味
浏览次数:
472次
剁椒蒸鸡块
主料:
鸡腿
口味:
其它口味
浏览次数:
175次
干丝辣咸菜
主料:
咸菜
豆腐丝
口味:
香辣味
浏览次数:
734次
芫爆野山椒牛肉
主料:
牛肉
口味:
酸辣味
浏览次数:
207次
孜然爆鸭胗
主料:
鸭胗
口味:
家常味
浏览次数:
179次
桂林米粉
主料:
米粉
口味:
咸鲜味
浏览次数:
413次
肉碎蛋香烙饼
主料:
猪肉
鸡蛋
口味:
咸鲜味
浏览次数:
232次
香辣嫩豆腐
主料:
南豆腐
口味:
香辣味
浏览次数:
176次
黄豆芽拌粉丝
主料:
黄豆芽
粉条(干
口味:
咸鲜味
浏览次数:
204次
香辣手撕茄子
主料:
茄子
口味:
香辣味
浏览次数:
193次
鸡丝蕨根粉
主料:
蕨根粉
鸡腿
口味:
酸辣味
浏览次数:
436次
凉拌豆皮
主料:
豆腐皮
口味:
香辣味
浏览次数:
198次
罗锅大白菜
主料:
白菜
口味:
家常味
浏览次数:
185次
陕西酸汤水饺
主料:
小麦面粉
牛肉馅
口味:
酸辣味
浏览次数:
302次
牛腩酸辣粉
主料:
牛腩
红薯粉
口味:
酸辣味
浏览次数:
330次
酸辣粉之家庭版
主料:
红薯粉
花生
口味:
麻辣味
浏览次数:
385次
螺蛳粉
主料:
米粉
口味:
咸鲜味
浏览次数:
367次
鱼炖豆腐
主料:
草鱼
南豆腐
口味:
咸鲜味
浏览次数:
243次
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香菜营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
13.00
碳水化合物(克)
2.00
脂肪(克)
0.30
蛋白质(克)
1.30
纤维素(克)
0.70
维生素A(微克)
298.00
维生素C(毫克)
13.00
维生素E(毫克)
1.02
胡罗卜素(微克)
1790.00
硫胺素(毫克)
0.03
核黄素(毫克)
0.06
烟酸(毫克)
0.40
胆固醇(毫克)
一
镁(毫克)
18.00
钙(毫克)
34.00
铁(毫克)
0.90
锌(毫克)
0.27
铜(毫克)
0.03
锰(毫克)
0.13
钾(毫克)
170.00
磷(毫克)
27.00
钠(毫克)
32.80
硒(微克)
1.15
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