北京
更多
天气
|
公交车
|
火车
|
汽车
|
旅游
美食首页
菜谱大全
各地小吃
食材百科
食疗养生
健康资讯
美食首页
>>
食材百科
>>
蔬菜类
>> 青蒜
青蒜
青蒜营养价值
浏览次数:
292次
食疗作用:
据《本草纲目》记载,青蒜具有祛寒、散肿痛、杀毒气、健脾胃等功能。
青蒜做法
青蒜菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
炒生鸡丝
主料:
鸡胸脯肉
口味:
咸鲜味
浏览次数:
277次
水煮素肉片
主料:
水面筋
口味:
香辣
浏览次数:
331次
酸菜煮草鱼
主料:
草鱼
酸白菜
口味:
酸咸味
浏览次数:
297次
青蒜爆炒鸡胗
主料:
鸡肫
口味:
香辣
浏览次数:
347次
白菜煮牛肉
主料:
白菜
口味:
咸鲜味
浏览次数:
216次
重庆毛肚火锅
主料:
牛肚
牛肝
牛腰子
芹菜
圆白菜
口味:
麻辣味
浏览次数:
388次
海鲜什锦豆腐煲
主料:
鲆
海虾
干贝
虾仁
口味:
咸鲜味
浏览次数:
354次
豆腐炖鱼头
主料:
鲫鱼
韭菜
口味:
咸鲜味
浏览次数:
368次
牛肉末炒豆腐
主料:
口味:
香辣
浏览次数:
271次
甜辣肉丝
主料:
口味:
香辣
浏览次数:
268次
生炖鲤鱼豆腐
主料:
鲤鱼
口味:
咸鲜味
浏览次数:
249次
油焖大虾
主料:
对虾
口味:
咸甜味
浏览次数:
299次
肉丝黄豆沥
主料:
大豆
口味:
咸鲜味
浏览次数:
247次
砂锅胖头鱼
主料:
鲢鱼头
口味:
咸鲜味
浏览次数:
280次
熘嫩羊丝
主料:
口味:
香辣
浏览次数:
344次
酿红豆
主料:
刀豆
口味:
酸辣味
浏览次数:
445次
茄汁花生里脊丁
主料:
猪里脊肉
口味:
茄汁味
浏览次数:
309次
干焖对虾
主料:
对虾
口味:
咸鲜味
浏览次数:
303次
彭家羊柳
主料:
羊里脊
口味:
咸鲜味
浏览次数:
332次
茶干鸡丁
主料:
鸡肉
香干
口味:
香辣
浏览次数:
328次
共 619条/31 页 20 条/页
首页
上一页
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
下一页
末页
青蒜营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
339.00
碳水化合物(克)
75.40
脂肪(克)
0.30
蛋白质(克)
13.20
纤维素(克)
4.50
维生素A(微克)
一
维生素C(毫克)
79.00
维生素E(毫克)
一
胡罗卜素(微克)
一
硫胺素(毫克)
0.29
核黄素(毫克)
一
烟酸(毫克)
一
胆固醇(毫克)
一
镁(毫克)
61.00
钙(毫克)
65.00
铁(毫克)
6.60
锌(毫克)
1.98
铜(毫克)
0.99
锰(毫克)
0.63
钾(毫克)
798.00
磷(毫克)
297.00
钠(毫克)
36.80
硒(微克)
19.30
同类其他材料
辣椒(红、尖、干)
酸菜
葡萄叶
番薯叶
菊花
橄榄菜
脑球生活网
公交路线
列车时刻表
家常菜谱
Copyright©2012-2024 闽ICP备1101815