北京
更多
天气
|
公交车
|
火车
|
汽车
|
旅游
美食首页
菜谱大全
各地小吃
食材百科
食疗养生
健康资讯
美食首页
>>
食材百科
>>
蔬菜类
>> 丝瓜
丝瓜
丝瓜营养价值
浏览次数:
254次
食疗作用:
丝瓜味甘、性凉,入肝、胃经; 可消热化痰,凉血解毒,解暑除烦,通经活络、祛风; 用于治疗热病身热烦渴、痰喘咳嗽、肠风痔漏、崩漏、带下、血淋、疗疮痈肿、妇女乳汁不下等病症。 丝瓜络味甘、性平,通行十二经,可通络活络,清热化痰。
丝瓜做法
丝瓜菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
腊肠虾仁丝瓜粥
主料:
丝瓜
糯米
口味:
咸鲜味
浏览次数:
225次
丝瓜肉末
主料:
丝瓜
洋葱
猪肉馅
口味:
咸鲜味
浏览次数:
181次
XO酱蒸水瓜
主料:
丝瓜
口味:
咸鲜味
浏览次数:
184次
三色蛋饼
主料:
小麦面粉
口味:
咸鲜味
浏览次数:
218次
虾仁干贝鸳鸯丝瓜盅
主料:
虾仁(红
丝瓜
口味:
咸鲜味
浏览次数:
176次
时令鲜蔬剪刀面
主料:
小麦面粉
口味:
其它口味
浏览次数:
263次
火腿丝瓜豆腐汤
主料:
金华火腿
口味:
咸鲜味
浏览次数:
236次
丝瓜皮蛋豆腐汤
主料:
丝瓜
南豆腐
口味:
咸鲜味
浏览次数:
213次
丝瓜小开洋
主料:
丝瓜
口味:
咸鲜味
浏览次数:
162次
甘草丝瓜汤
主料:
丝瓜
猪肉
口味:
咸鲜味
浏览次数:
150次
丝瓜炒大虾
主料:
丝瓜
虾
口味:
咸鲜味
浏览次数:
211次
丝瓜山药
主料:
丝瓜
山药
口味:
家常味
浏览次数:
231次
笋干毛豆炒丝瓜
主料:
丝瓜
口味:
其它口味
浏览次数:
183次
芦笋丝瓜肉片汤
主料:
芦笋
丝瓜
胡萝卜
草菇
猪肉
口味:
咸鲜味
浏览次数:
272次
香菇丝瓜
主料:
丝瓜
香菇
口味:
其它口味
浏览次数:
127次
丝瓜猪肝汤
主料:
猪肝
丝瓜
口味:
葱香味
浏览次数:
232次
丝瓜炒油条
主料:
丝瓜
油条
口味:
其它口味
浏览次数:
229次
豉香剁椒粉丝蒸丝瓜
主料:
丝瓜
粉丝
口味:
香辣味
浏览次数:
167次
丝瓜蛋饺汤
主料:
丝瓜
小农鸡蛋
口味:
其它口味
浏览次数:
209次
三皮茶
主料:
西瓜皮
冬瓜
丝瓜
口味:
甜味
浏览次数:
214次
共 340条/17 页 20 条/页
首页
上一页
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
下一页
末页
丝瓜营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
320.00
碳水化合物(克)
79.60
脂肪(克)
2.10
蛋白质(克)
7.10
纤维素(克)
11.50
维生素A(微克)
10.00
维生素C(毫克)
7.00
维生素E(毫克)
26.61
胡罗卜素(微克)
60.00
硫胺素(毫克)
0.04
核黄素(毫克)
0.70
烟酸(毫克)
12.50
胆固醇(毫克)
一
镁(毫克)
18.00
钙(毫克)
171.00
铁(毫克)
27.80
锌(毫克)
1.40
铜(毫克)
0.90
锰(毫克)
0.69
钾(毫克)
411.00
磷(毫克)
307.00
钠(毫克)
83.60
硒(微克)
2.30
同类其他材料
辣椒(红、尖、干)
酸菜
葡萄叶
番薯叶
菊花
橄榄菜
脑球生活网
公交路线
列车时刻表
家常菜谱
Copyright©2012-2024 闽ICP备1101815