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菜系:
功效分类:
制作难度:
初级入门
烹饪时间:
<5分钟
口味:
家常味
工艺:
炒
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功效:
丝瓜山药
菜系:
素食
孕妇菜谱
孕中期
浏览次数:
230
次
材料:
主料:
丝瓜1根
,
山药1段
辅料:
枸杞子少许
调料:
色拉油适量
,
食盐4克
,
鸡精2克
,
蒜5克
,
淀粉适量
操作步骤:
大蒜切片,丝瓜、山药切段备用
锅里放入适量的油,倒入蒜片爆炒出香味
倒入丝瓜翻炒,加少量的水焖3-5分钟
到丝瓜9成熟后,放入山药翻炒,放入适量的盐、鸡精调味
最后放入枸杞,勾芡出锅
不同做法
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