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>> 杏鲍菇
杏鲍菇
杏鲍菇营养价值
浏览次数:
234次
食疗作用:
杏鲍菇具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力、防止心血管病等功效。
杏鲍菇做法
杏鲍菇菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
长寿不老汤
主料:
猪小排
口味:
咸鲜味
浏览次数:
274次
笋菇红烧肉
主料:
五花肉
口味:
咸鲜味
浏览次数:
157次
玉钱桂花蛋
主料:
春笋
鸡蛋
口味:
家常味
浏览次数:
174次
西兰花扒杏鲍菇
主料:
西兰花
杏鲍菇
口味:
咸鲜味
浏览次数:
256次
杏鲍菇豉香鸡
主料:
三黄鸡
杏鲍菇
口味:
家常味
浏览次数:
158次
蜜汁杏鲍菇
主料:
杏鲍菇
口味:
甜味
浏览次数:
235次
菌菇烩驼筋
主料:
杏鲍菇
鲜香菇
骆驼筋
口味:
咸鲜味
浏览次数:
220次
蚝油笋片杏鲍菇
主料:
冬笋
杏鲍菇
口味:
家常味
浏览次数:
219次
XO酱爆杏鲍菇
主料:
杏鲍菇
口味:
酱香味
浏览次数:
192次
青豆烩双菇
主料:
青豆
口味:
椒麻味
浏览次数:
301次
香拌杏鲍菇
主料:
杏鲍菇
口味:
咸鲜味
浏览次数:
256次
杏鲍菇咖喱炒饭
主料:
米饭
口味:
咖喱味
浏览次数:
415次
茄鲞
主料:
茄子
鸡胸脯肉
豆腐
竹笋
口味:
咸鲜味
浏览次数:
419次
海茸芯杂菇养生汤
主料:
海茸
金针菇
香菇
杏鲍菇
口味:
咸鲜味
浏览次数:
457次
白菜水晶包
主料:
白菜
口味:
咸鲜味
浏览次数:
190次
鱼香杏鲍菇
主料:
杏鲍菇
口味:
鱼香味
浏览次数:
359次
香煎黑椒杏鲍菇
主料:
杏鲍菇
口味:
黑椒味
浏览次数:
252次
泡椒杏鲍菇
主料:
杏鲍菇
柠檬
野山椒
洋葱
口味:
酸辣味
浏览次数:
306次
香肠炒杂蔬
主料:
farmer j
胡萝卜
杏鲍菇
柿子椒
口味:
麻辣味
浏览次数:
213次
杏鲍菇炒香干
主料:
杏鲍菇
豆腐干(
口味:
香辣味
浏览次数:
330次
共 235条/12 页 20 条/页
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杏鲍菇营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
31.00
碳水化合物(克)
8.30
脂肪(克)
0.10
蛋白质(克)
1.30
纤维素(克)
一
维生素A(微克)
一
维生素C(毫克)
一
维生素E(毫克)
一
胡罗卜素(微克)
一
硫胺素(毫克)
一
核黄素(毫克)
一
烟酸(毫克)
一
胆固醇(毫克)
一
镁(毫克)
一
钙(毫克)
一
铁(毫克)
一
锌(毫克)
一
铜(毫克)
一
锰(毫克)
一
钾(毫克)
一
磷(毫克)
一
钠(毫克)
一
硒(微克)
一
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