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>> 豆瓣辣酱
豆瓣辣酱
豆瓣辣酱营养价值
浏览次数:
176次
食疗作用:
补中益气 健脾利湿 止血降压 涩精止带
豆瓣辣酱做法
豆瓣辣酱菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
素酸辣汤
主料:
口味:
酸辣味
浏览次数:
412次
贵妃牛腩
主料:
红萝卜
口味:
酱香味
浏览次数:
501次
布衣煎鱼
主料:
草鱼
口味:
香辣
浏览次数:
305次
肉末四季豆
主料:
四季豆
猪肉(肥瘦)
口味:
咸鲜味
浏览次数:
320次
烩红白
主料:
鸭血(白鸭)
豆腐(北)
酸白菜
口味:
香
浏览次数:
393次
豆瓣酱烧肥鱼
主料:
鲶鱼
口味:
香辣
浏览次数:
445次
竹笋烧牛腩
主料:
口味:
咸鲜味
浏览次数:
405次
猪肉炖粉条
主料:
猪肉
粉条(干
口味:
酸咸味
浏览次数:
438次
红烧扁豆
主料:
扁豆
口味:
香辣
浏览次数:
302次
魔芋烧鸭
主料:
鸭
魔芋
口味:
微辣
浏览次数:
215次
辣子爆肉
主料:
猪腿肉
口味:
五香味
浏览次数:
505次
辣子里脊
主料:
羊里脊
口味:
微辣
浏览次数:
372次
荷叶排骨
主料:
口味:
清香味
浏览次数:
347次
川味牛肉面
主料:
牛里脊肉
口味:
香辣
浏览次数:
442次
豆腐鲤鱼
主料:
鲤鱼
口味:
辣味
浏览次数:
433次
麻辣肉丁毛豆
主料:
毛豆
口味:
麻辣味
浏览次数:
292次
川蒜烧鲶鱼
主料:
鲶鱼
口味:
辣味
浏览次数:
442次
豆瓣全肘
主料:
猪肘
口味:
咸鲜味
浏览次数:
389次
小笼牛肉
主料:
口味:
麻辣味
浏览次数:
475次
小炒香干
主料:
豆腐干
口味:
香
浏览次数:
254次
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豆瓣辣酱营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
59
胡萝卜素(微克)
2500
钠(毫克)
1268.7
维生素A(微克)
417
钾(毫克)
234
钙(毫克)
207
磷(毫克)
37
镁(毫克)
33
硒(微克)
30.39
维生素E(毫克)
13.62
碳水化合物(克)
12.9
膳食纤维(克)
7.2
铁(毫克)
5.3
蛋白质(克)
3.6
脂肪(克)
2.4
烟酸(毫克)
1.5
锰(毫克)
0.34
锌(毫克)
0.2
维生素B2(毫克)
0.2
铜(毫克)
0.13
维生素B1(毫克)
0.02
维生素B6(毫克)
一
维生素B12(毫克)
一
叶酸(微克)
一
维生素C(毫克)
一
碘(微克)
一
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