豆腐(北)

豆腐(北)营养成分

• 营养素含量(每100克)
• 热量（大卡）98
• 磷(毫克)158
• 钙(毫克)138
• 钾(毫克)106
• 镁(毫克)63
• 胡萝卜素(微克)30
• 蛋白质(克)12.2
• 钠(毫克)7.3
• 维生素E(毫克)6.7
• 维生素A(微克)5
• 脂肪(克)4.8
• 铁(毫克)2.5
• 碳水化合物(克)2
• 硒(微克)1.55
• 锰(毫克)0.69
• 锌(毫克)0.63
• 膳食纤维(克)0.5
• 烟酸(毫克)0.3
• 铜(毫克)0.22
• 维生素B1(毫克)0.05
• 维生素B2(毫克)0.03
• 维生素C(毫克)一