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蚝油
蚝油营养价值
浏览次数:
292次
蚝油做法
蚝油菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
洋葱鱿鱼圈
主料:
鱿鱼
洋葱
口味:
酱香味
浏览次数:
359次
芋茸香酥鸭
主料:
本地活鸭
口味:
香味
浏览次数:
585次
真姬菇烧肉
主料:
五花肉
真姬菇
口味:
酱香味
浏览次数:
265次
杂蔬焗烤排骨
主料:
排骨
土豆
口味:
香味
浏览次数:
505次
香葱炒大肠
主料:
大肠
口味:
香味
浏览次数:
441次
金针菇日本豆腐
主料:
日本豆腐
金针菇
香葱
大蒜
口味:
清香味
浏览次数:
654次
排骨煲仔饭
主料:
猪小排
大米
口味:
清香味
浏览次数:
437次
鱼子酱豆腐
主料:
豆腐
猪瘦肉
口味:
家常味
浏览次数:
434次
什锦鱿鱼锅
主料:
鱿鱼
鱼豆腐
青红椒各
杏鲍菇
口味:
香辣
浏览次数:
453次
豇豆肉酱拌面
主料:
挂面
猪肉
豇豆
口味:
酱香味
浏览次数:
826次
芥末猪耳朵
主料:
猪耳朵
口味:
微辣
浏览次数:
504次
蚝油三菇笋尖
主料:
香菇
平菇
蘑菇
竹笋
口味:
咸鲜味
浏览次数:
518次
蚝油牛肉丝
主料:
平菇
牛肉丝
口味:
酱香味
浏览次数:
311次
客家酿豆腐
主料:
豆腐
口味:
咸香
浏览次数:
439次
香菇扒油菜
主料:
油菜
口味:
咸鲜味
浏览次数:
513次
蚵仔煎
主料:
牡蛎
口味:
浏览次数:
616次
蚝皇蒸凤爪
主料:
鸡爪
口味:
香辣
浏览次数:
1088次
金银蒜粉丝蒸带子
主料:
带子
蒜头
葱
红尖椒
红薯粉丝
口味:
原本味
浏览次数:
318次
潇湘猪手
主料:
猪脚
口味:
酸辣味
浏览次数:
368次
冰花煎饺
主料:
小麦面粉
鸡蛋
口味:
葱香味
浏览次数:
659次
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蚝油营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
114.00
碳水化合物(克)
21.00
脂肪(克)
1.00
蛋白质(克)
2.80
纤维素(克)
0.60
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