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>> 腐乳汁
腐乳汁
腐乳汁营养价值
浏览次数:
235次
腐乳汁做法
腐乳汁菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
酱爆肉条
主料:
猪里脊肉
口味:
酱香味
浏览次数:
337次
蒜香排骨
主料:
猪小排
口味:
蒜香味
浏览次数:
480次
酱豆腐汁烧猪肉
主料:
口味:
咸鲜味
浏览次数:
273次
狗肉火锅
主料:
狗肉
白萝卜
口味:
微辣
浏览次数:
1034次
香炸粉蒸肉
主料:
口味:
咸鲜味
浏览次数:
390次
南乳焖肉
主料:
口味:
甜味
浏览次数:
298次
锅塌豆腐盒
主料:
豆腐
猪肉馅
口味:
咸鲜味
浏览次数:
280次
辣子酱
主料:
猪肉
口味:
香辣
浏览次数:
488次
芝麻素鱼条
主料:
油皮
黑芝麻
口味:
炸烧味
浏览次数:
380次
腐乳鸡翅
主料:
鸡翅
口味:
咸鲜味
浏览次数:
246次
水爆牛花腱
主料:
牛腱子肉
口味:
咸甜味
浏览次数:
445次
冰糖排骨
主料:
口味:
糖醋味
浏览次数:
388次
涮羊肉(三)
主料:
羊肉(瘦)
口味:
咸鲜味
浏览次数:
548次
墨鱼大烤
主料:
墨鱼
五花肉
口味:
咸鲜味
浏览次数:
329次
腐乳蛋
主料:
鸡蛋
口味:
腐汁味
浏览次数:
352次
腐乳卤蛋汤
主料:
鸡蛋
口味:
腐汁味
浏览次数:
472次
粉蒸排骨藕
主料:
猪大排
藕
口味:
咸鲜味
浏览次数:
500次
南乳汁虾
主料:
河虾
口味:
咸鲜味
浏览次数:
858次
南乳肉
主料:
口味:
腐汁味
浏览次数:
923次
粉蒸白鳝
主料:
鳝鱼
口味:
咸甜味
浏览次数:
757次
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腐乳汁营养成分
营养素
含量(每100克)
核黄素
.04毫克
烟酸
1毫克
热量
133千卡
硒
1.51微克
硫胺素
.03毫克
碳水化合物
3.9克
磷
74毫克
维生素A
22微克
维生素C
0毫克
维生素E
8.4毫克
胆固醇
0毫克
胡罗卜素
7.8微克
脂肪
8.2克
膳食纤维
.9克
蛋白质
10.9克
视黄醇当量
68.3微克
钙
61毫克
钠
2460毫克
钾
84毫克
铁
3.8毫克
铜
.16毫克
锌
.69毫克
锰
.69毫克
镁
75毫克
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