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冰糖
冰糖营养价值
浏览次数:
371次
食疗作用:
1.生津止渴 润喉去燥,使人清爽舒适。 2.润肺 富含维生素A,保护呼吸道上皮,提高免疫球蛋白的功能,预防呼吸道感染。滋阴润肺,去除肺燥肺热。使人呼吸畅通舒适。 3.化痰止咳 冰糖适宜多痰,痰粘稠,咳嗽等症状。对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用,有利于局部炎症治愈,并能解除局部痒感,从而阻断咳嗽反射。能稀释呼吸道炎症和分泌物的黏稠度,使之易咳出,有利于止咳和祛痰。 4.清热除火 冰糖能清心泻火,清热除烦,能够消除血液中的热毒。 5.解毒 冰糖清理身体内长期淤积的毒素,增进身体健康。增加免疫细胞的活性,消除体内的有害物质。 6.祛脂降压 冰糖能够使血压更易控制,并使毛细管扩张,血黏度降低,微循环改善。
冰糖做法
冰糖菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
清脑羹
主料:
杜仲
口味:
原本味
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263次
酱汁肉
主料:
猪蹄筋
猪蹄
口味:
五香味
浏览次数:
312次
玫瑰果茶
主料:
玫瑰果
口味:
甜味
浏览次数:
425次
玫瑰香粥
主料:
稻米
口味:
清香味
浏览次数:
286次
黑芝麻果仁粥
主料:
稻米
口味:
清香味
浏览次数:
295次
枸杞菠萝银耳汤
主料:
枸杞子
菠萝
口味:
甜味
浏览次数:
304次
糯米麦粥
主料:
粳米
大麦
口味:
甜味
浏览次数:
383次
养声杨桃露
主料:
杨桃
江米酒
口味:
酸甜味
浏览次数:
589次
蜜汁白果
主料:
口味:
甜味
浏览次数:
268次
牛油酥饼
主料:
小麦面粉
柠檬
草莓
口味:
果汁味
浏览次数:
384次
白果养颜粥
主料:
薏米
口味:
甜味
浏览次数:
267次
三耳汤
主料:
平菇
口味:
甜味
浏览次数:
426次
桔仁大汤丸
主料:
糯米
蜜橘
口味:
甜味
浏览次数:
481次
无花果冰糖水
主料:
无花果干
口味:
甜味
浏览次数:
302次
枸杞哈士蟆
主料:
雪蛤膏
口味:
原本味
浏览次数:
722次
坛烧肥鸡
主料:
鸡
口味:
酸甜味
浏览次数:
408次
桔梗粥
主料:
粳米
口味:
原本味
浏览次数:
392次
菊花茶粥
主料:
粳米
口味:
甜味
浏览次数:
292次
茯苓柚子饮
主料:
柚子
甘草
茯苓
白术
口味:
原本味
浏览次数:
396次
蜜汁芡实饮
主料:
芡实米
莲藕
桂圆
口味:
原本味
浏览次数:
320次
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冰糖营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
397
碳水化合物(克)
99.3
钙(毫克)
23
钠(毫克)
2.7
镁(毫克)
2
铁(毫克)
1.4
钾(毫克)
1
锌(毫克)
0.21
维生素B2(毫克)
0.03
维生素B1(毫克)
0.03
铜(毫克)
0.03
硒(微克)
一
磷(毫克)
一
叶酸(微克)
一
维生素B12(毫克)
一
锰(毫克)
一
维生素B6(毫克)
一
蛋白质(克)
一
脂肪(克)
一
烟酸(毫克)
一
胡萝卜素(微克)
一
维生素E(毫克)
一
维生素C(毫克)
一
维生素A(微克)
一
膳食纤维(克)
一
碘(微克)
一
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