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冰糖
冰糖营养价值
浏览次数:
371次
食疗作用:
1.生津止渴 润喉去燥,使人清爽舒适。 2.润肺 富含维生素A,保护呼吸道上皮,提高免疫球蛋白的功能,预防呼吸道感染。滋阴润肺,去除肺燥肺热。使人呼吸畅通舒适。 3.化痰止咳 冰糖适宜多痰,痰粘稠,咳嗽等症状。对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用,有利于局部炎症治愈,并能解除局部痒感,从而阻断咳嗽反射。能稀释呼吸道炎症和分泌物的黏稠度,使之易咳出,有利于止咳和祛痰。 4.清热除火 冰糖能清心泻火,清热除烦,能够消除血液中的热毒。 5.解毒 冰糖清理身体内长期淤积的毒素,增进身体健康。增加免疫细胞的活性,消除体内的有害物质。 6.祛脂降压 冰糖能够使血压更易控制,并使毛细管扩张,血黏度降低,微循环改善。
冰糖做法
冰糖菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
玫瑰蓝梅茶
主料:
玫瑰
水
冰糖
口味:
甜味
浏览次数:
326次
炒面粥
主料:
小麦面粉
粳米
口味:
清香味
浏览次数:
302次
桂花板栗
主料:
口味:
甜味
浏览次数:
463次
蜜汁枸杞腰果
主料:
腰果
口味:
甜味
浏览次数:
758次
桂圆首乌羹
主料:
桂圆肉
当归
何首乌
口味:
原本味
浏览次数:
331次
苹果洛神伏特加
主料:
苹果
口味:
甜味
浏览次数:
470次
枸杞炖银耳
主料:
口味:
甜味
浏览次数:
332次
冰糖无花果
主料:
粳米
口味:
甜味
浏览次数:
328次
附片蒸牛鞭
主料:
口味:
原本味
浏览次数:
371次
百部木瓜炖冰糖
主料:
百部
木瓜
口味:
咸鲜味
浏览次数:
424次
蕹菜荸荠汤
主料:
空心菜
口味:
甜味
浏览次数:
504次
淮山药芝麻糊
主料:
黑芝麻
牛奶
冰糖
粳米
口味:
原本味
浏览次数:
267次
鸭梨杏仁清热饮
主料:
鸭梨
口味:
果汁味
浏览次数:
1226次
黑芝麻杏仁茶
主料:
黑芝麻
甜杏仁
口味:
甜味
浏览次数:
323次
鲜芦根炖冰糖
主料:
芦根
口味:
原本味
浏览次数:
636次
枣杞莲子羹
主料:
莲子
口味:
甜味
浏览次数:
302次
双耳汤
主料:
口味:
甜味
浏览次数:
244次
木耳蒸鸭蛋
主料:
鸭蛋
口味:
甜味
浏览次数:
340次
煨莲子汤
主料:
莲子
口味:
甜味
浏览次数:
256次
红烧羊羔肉
主料:
口味:
甜咸味
浏览次数:
461次
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冰糖营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
397
碳水化合物(克)
99.3
钙(毫克)
23
钠(毫克)
2.7
镁(毫克)
2
铁(毫克)
1.4
钾(毫克)
1
锌(毫克)
0.21
维生素B2(毫克)
0.03
维生素B1(毫克)
0.03
铜(毫克)
0.03
硒(微克)
一
磷(毫克)
一
叶酸(微克)
一
维生素B12(毫克)
一
锰(毫克)
一
维生素B6(毫克)
一
蛋白质(克)
一
脂肪(克)
一
烟酸(毫克)
一
胡萝卜素(微克)
一
维生素E(毫克)
一
维生素C(毫克)
一
维生素A(微克)
一
膳食纤维(克)
一
碘(微克)
一
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