黑芝麻果仁粥

材料：

• 主料：稻米100克
• 辅料：杏仁15克,核桃15克,黑芝麻5克
• 调料：冰糖20克

操作步骤：

1.　将核桃仁、杏仁、花生仁洗净；
2.　核桃仁与花生仁去皮；
3.　大米洗净后，用水浸泡1小时；
4.　锅置火上，放入清水与大米，大火煮开后转小火，熬煮20分钟；
5.　加入核桃仁、杏仁、花生仁、冰糖，继续用小火熬煮30分钟；
6.　粥煮好后，加入黑芝麻（炒熟）点缀即可。