肝调养食谱(1)脾调养食谱(1)肾调养食谱(1)青少年食谱(1)补气食谱(1)
食疗功效:利尿止渴、解酒毒 补虚健体 退黄疸 减肥美容
适用人群:血脂高者慎食
食疗功效:增强人体免疫力 通乳汁 缓解神经衰弱 有利于病后恢复 预防动脉硬化 消除“时差症”
食疗功效:储存热能 促进胃肠蠕动 消水肿
食疗功效:减肥降脂 7%具有改善血糖水平、降低体内胆固醇、降血脂、防止动脉硬化等作用。冬瓜中含有丙醇二酸,控制体内糖类转化为脂肪,
食疗功效:更年期的“保护神” 预防心血管疾病 降低乳腺癌的几率 抗血管 牛奶的替代品 有益于大脑的生长发育
食疗功效:温补脾胃 温补肝肾 补血温经 保护胃黏膜 补肝明目 增加高温抗病能力
食疗功效:有助于减肥 防癌抗癌
食疗功效:增强抵抗力 降糖降脂 明目 利膈宽肠
食疗功效:降低血脂 帮助肝脏排毒 防癌抗癌 宽肠通便 强骨抗压
食疗功效:治疗疾病 健脑 预防过敏 缓解失眠
适用人群:高血压、高血脂、胆囊炎患者忌食
食疗功效:留住岁月的脚步 瘦身 美容 吃出好性格 消除水肿