咸鲜味(45)原本味(29)清香味(8)甜味(7)蒜香味(3)果汁味(3)豆豉味(2)酸甜味(2)甜咸味(2)本味咸鲜(2)香辣(1)咸甜味(1)椒麻味(1)
煮(41)其他(13)蒸(7)烧(6)焖(5)拌(5)炖(4)熟炒(4)原炖(3)炒(3)生炒(2)腊(2)锅烧(2)烹(2)扒(1)火锅(1)竹烤(1)汆(1)塌(1)软炒(1)煨(1)
在米饭里放入烹煮熟的苦菜、菠菜、桔梗、萝卜、豆芽等野菜,用辣椒酱拌着吃,是营养健康的一种特色风味料理。
1. 加盐调味时,盐的量无需太多,少许即可。 2. 每日分2次空腹食用,连续服食5~7日可见功效。