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柠檬汁
柠檬汁营养价值
浏览次数:
204次
食疗作用:
杀菌 止血 安胎止呕
柠檬汁做法
柠檬汁菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
香蕉牛奶
主料:
香蕉
牛奶
口味:
原本味
浏览次数:
720次
梅汁烟鳕鱼
主料:
鳕鱼肉
口味:
甜味
浏览次数:
811次
柠檬嫩牛肉
主料:
牛肉
口味:
咸酸味
浏览次数:
484次
酿皮三文鱼
主料:
挪威三文鱼
口味:
原本味
浏览次数:
350次
甘柠芝麻虾
主料:
无头大虾
口味:
香味
浏览次数:
453次
柠檬派
主料:
奥利恩饼
口味:
酸甜味
浏览次数:
904次
香蕉乳酪卷
主料:
鸡蛋黄
口味:
甜味
浏览次数:
463次
柠香杏仁酥虾球
主料:
美国大杏仁
虾
口味:
咸鲜味
浏览次数:
417次
青柠煎鳕鱼
主料:
鳕鱼
口味:
咸鲜味
浏览次数:
362次
中式芥末三文鱼
主料:
三文鱼
黄瓜
口味:
咸鲜味
浏览次数:
493次
尼斯沙拉
主料:
嫩土豆
鸡蛋
刀豆
黄圣果
红圣果
香菜碎
口味:
原本味
浏览次数:
398次
菠萝胡萝卜汁
主料:
菠萝
胡萝卜
口味:
果汁味
浏览次数:
373次
蜜桃炒虾仁
主料:
罐装蜜桃
罐头蜜桃汁半罐
虾仁
口味:
咸鲜味
浏览次数:
375次
桃子奶昔
主料:
水蜜桃
口味:
甜味
浏览次数:
812次
酱汁烤鱿鱼
主料:
大鱿鱼
口味:
咸鲜味
浏览次数:
403次
大盘鸡
主料:
鸡
口味:
香
浏览次数:
413次
鱼肉塔林
主料:
鳕鱼
口味:
咸酸味
浏览次数:
513次
鳜鱼柠檬羹
主料:
鳜鱼
口味:
咸鲜味
浏览次数:
380次
香草扒鳕鱼配酸奶汁
主料:
鳕鱼
口味:
酸咸味
浏览次数:
743次
煎烤大明虾配奶油明虾汁
主料:
明虾
口味:
酸咸味
浏览次数:
725次
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柠檬汁营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
26
钾(毫克)
120
钙(毫克)
24
镁(毫克)
12
维生素C(毫克)
11
碳水化合物(克)
5.5
硒(微克)
4.15
钠(毫克)
1.2
蛋白质(克)
0.9
膳食纤维(克)
0.3
脂肪(克)
0.2
烟酸(毫克)
0.1
铁(毫克)
0.1
锌(毫克)
0.09
锰(毫克)
0.06
铜(毫克)
0.04
维生素B2(毫克)
0.02
维生素B1(毫克)
0.01
叶酸(微克)
一
维生素B12(毫克)
一
维生素B6(毫克)
一
磷(毫克)
一
维生素A(微克)
一
胡萝卜素(微克)
一
维生素E(毫克)
一
碘(微克)
一
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