肝调养食谱(7)肾调养食谱(7)营养不良食谱(6)补虚养身食谱(5)滋阴食谱(4)气血双补食谱(4)健脾开胃食谱(4)青少年食谱(4)补气食谱(3)补阳食谱(3)脾调养食谱(3)肺调养食谱(3)便秘食谱(3)胃调养食谱(3)阳痿早泄食谱(3)美容养颜食谱(2)减肥瘦身食谱(2)老人食谱(2)补血食谱(2)明目食谱(2)贫血食谱(2)动脉硬化食谱(1)通乳食谱(1)清热解毒食谱(1)消化不良食谱(1)益智补脑食谱(1)防癌抗癌食谱(1)延缓衰老食谱(1)壮腰健肾食谱(1)神经衰弱食谱(1)高血压食谱(1)肢寒畏冷食谱(1)失眠食谱(1)
食疗功效:健脾益胃助消化 滋肾益精 降低血糖 延年益寿
食疗功效:提高机体免疫功能
食疗功效:润肤美白 健脑 活血通络 解毒消肿
食疗功效:增强体力 提高人的免疫力 补肾精 增强消化能力
食疗功效:更年期的“保护神” 预防心血管疾病 降低乳腺癌的几率 抗血管 牛奶的替代品 有益于大脑的生长发育
适用人群:湿疹患者禁食
食疗功效:通肠导便、防治痔疮 促进生长发育、增强抗病能力 补充铁质 清洁皮肤、抗衰老
食疗功效:温补脾胃 温补肝肾 补血温经 保护胃黏膜 补肝明目 增加高温抗病能力
食疗功效:健脑益智
食疗功效:滋补佳品 缓解脾胃虚寒 缓解尿频症状
食疗功效:预防心脑血管疾病 更年期的“保护神” 降低乳腺癌的几率
食疗功效:增强人体免疫力 通乳汁 缓解神经衰弱 有利于病后恢复 预防动脉硬化 消除“时差症”
食疗功效:预防癌症 保护胃粘膜 降血糖降血压 预防前列腺 消除致癌物质