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食疗功效:增强抵抗力 降糖降脂 明目 利膈宽肠
食疗功效:有助于减肥 防癌抗癌
食疗功效:通肠导便、防治痔疮 促进生长发育、增强抗病能力 补充铁质 清洁皮肤、抗衰老
食疗功效:治胃癌 抗衰老 降低胆固醇保护心血管
食疗功效:健脾益胃助消化 滋肾益精 降低血糖 延年益寿
食疗功效:更年期的“保护神” 预防心血管疾病 降低乳腺癌的几率 抗血管 牛奶的替代品 有益于大脑的生长发育
食疗功效:补气血 减肥防癌治便秘 清肠胃
食疗功效:增强体力 提高人的免疫力 补肾精 增强消化能力
食疗功效:增强免疫力 洁齿防龋
适用人群:血脂高者慎食
食疗功效:预防癌症 提高智力 预防心血管疾病