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干香菇
干香菇营养价值
浏览次数:
239次
食疗作用:
化痰理气 益胃和中 托疹解毒
适用人群:
哪些体质的人适宜吃干香菇?健康体质平和质,气虚体质哪些体质的人不适宜食用干香菇?气郁体质,湿热体质食用禁忌脾胃寒湿气滞或皮肤骚痒病患者忌食。
干香菇做法
干香菇菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
三丝银鱼羹
主料:
银鱼
口味:
咸鲜味
浏览次数:
454次
香菇小油菜
主料:
干香菇
口味:
咸鲜味
浏览次数:
429次
糯米烧卖
主料:
糯米
饺子皮
口味:
甜味
浏览次数:
242次
香菇扒小白菜
主料:
干香菇
小白菜
口味:
清香味
浏览次数:
256次
豫式清蒸武昌鱼
主料:
武昌鱼
口味:
本味咸鲜
浏览次数:
286次
红烧日本豆腐
主料:
日本豆腐
口味:
咸鲜味
浏览次数:
441次
香菇烧鸡
主料:
鸡腿
口味:
咸鲜味
浏览次数:
286次
冬菇炖鸡汤
主料:
母鸡
口味:
咸鲜味
浏览次数:
240次
红烧鸡块
主料:
三黄鸡
口味:
甜咸味
浏览次数:
296次
蒸白菜卷
主料:
白菜
猪肉
口味:
咸鲜味
浏览次数:
215次
油爆白鱼片
主料:
青鱼
口味:
咸鲜味
浏览次数:
264次
荷香蒸排骨
主料:
猪大排
口味:
咸鲜味
浏览次数:
285次
罐罐鸡
主料:
鸡肉
口味:
咸鲜味
浏览次数:
430次
清蒸甲鱼
主料:
甲鱼
口味:
本味咸鲜
浏览次数:
336次
白汤鲫鱼
主料:
鲫鱼
口味:
咸鲜味
浏览次数:
359次
香菇烧大排
主料:
干香菇
猪大排
口味:
浏览次数:
133次
肉酿虎皮尖椒
主料:
尖椒
干香菇
肉馅
鸡蛋
淀粉
盐
白糖
香油
料酒
十三香
鸡精
口味:
香
浏览次数:
220次
香菇糯米蒸排骨
主料:
猪小排
糯米
口味:
香
浏览次数:
338次
红烧鹌鹑蛋
主料:
鹌鹑蛋
猪肉
口味:
香
浏览次数:
273次
台式卤肉饭
主料:
五花肉
粳米饭(
口味:
咸
浏览次数:
584次
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干香菇营养成分
营养素
含量(每100克)
镁(mg)
137.00
纤维素(g)
31.60
钠(mg)
83.00
钾(mg)
464.00
碳水化合物(g)
61.70
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