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珊瑚菇
别名:扫把菇,扫把菌,扫帚菌,扫帚蘑
珊瑚菇营养价值
浏览次数:
242次
食疗作用:
珊瑚菇被称为野生菌之花,鲜甜爽囗,含有亮氨酸、异亮氨酸、苯丙氨酸、缬氨酸、酪氨酸、脯氨酸、甘氨酸、丝氨酸、谷氨酸、天门各氨酸、精氨酸、组氨酸、苏氨酸等15种氨基酸,其中有6种人体必需氨基酸,还可以用药,具有和胃现气、祛风、破血缓中等作用,对小白鼠肉癌s-180,艾氏癌的抑制率为70%。
适用人群:
哪些人群适宜食用珊瑚菇?久病体虚人群哪些体质的人不适宜食用珊瑚菇?特禀体质食用禁忌菌内含异性蛋白质,食用蛋类、乳类、海鲜过敏者慎食。
珊瑚菇做法
珊瑚菇菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
共 0条/1 页 20 条/页
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珊瑚菇营养成分
营养素
含量(每100克)
胡罗卜素(mg)
0.03
维生素E(mg)
1.16
维生素C(mg)
2.30
维生素A(mg)
0.01
纤维素(mg)
2170.00
蛋白质(mg)
2940.00
脂肪(mg)
640.00
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