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干香菇
干香菇营养价值
浏览次数:
239次
食疗作用:
化痰理气 益胃和中 托疹解毒
适用人群:
哪些体质的人适宜吃干香菇?健康体质平和质,气虚体质哪些体质的人不适宜食用干香菇?气郁体质,湿热体质食用禁忌脾胃寒湿气滞或皮肤骚痒病患者忌食。
干香菇做法
干香菇菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
开胃目鱼羹
主料:
鳎目鱼
口味:
咸鲜味
浏览次数:
261次
丝瓜香菇鸭架汤
主料:
鸭
口味:
咸鲜味
浏览次数:
176次
香菇炖鸡汤
主料:
母鸡
口味:
咸鲜味
浏览次数:
188次
蒜烧香菇鱼
主料:
鲳鱼
口味:
蒜香味
浏览次数:
227次
肉粽
主料:
糯米
口味:
咸鲜味
浏览次数:
134次
香菇炒干丝
主料:
干香菇
豆腐干
口味:
家常味
浏览次数:
159次
培根鱼卷
主料:
培根
鱼肉
口味:
咸鲜味
浏览次数:
130次
豆腐肉末酿香菇
主料:
干香菇
猪肉
口味:
咸鲜味
浏览次数:
215次
酿菇盒
主料:
猪肉
干香菇
口味:
咸鲜味
浏览次数:
130次
荷包鸡翅
主料:
鸡翅
糯米
口味:
家常味
浏览次数:
158次
干贝节瓜粉丝煲
主料:
节瓜
干香菇
粉丝
干贝
口味:
咸鲜味
浏览次数:
142次
生滚鱼片粥
主料:
大米
口味:
鱼香味
浏览次数:
375次
客家糯米酿苦瓜
主料:
苦瓜
糯米
五花肉
口味:
咸鲜味
浏览次数:
401次
枸杞红枣香菇蒸滑鸡
主料:
鸡腿
口味:
家常味
浏览次数:
167次
砂锅酱排骨
主料:
猪小排
口味:
酱香味
浏览次数:
226次
金盏虾仁
主料:
虾仁(红
口味:
咸鲜味
浏览次数:
220次
栗子腊味煲仔饭
主料:
大米
腊肠
鸭
口味:
咸鲜味
浏览次数:
317次
荷叶蒸米饭
主料:
糯米
大米
五花肉
口味:
麻辣味
浏览次数:
308次
香炒藕片盖浇饭
主料:
藕
米饭
口味:
家常味
浏览次数:
198次
简易的山寨版烧麦
主料:
饺子皮
大米
口味:
家常味
浏览次数:
194次
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干香菇营养成分
营养素
含量(每100克)
镁(mg)
137.00
纤维素(g)
31.60
钠(mg)
83.00
钾(mg)
464.00
碳水化合物(g)
61.70
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