炒(102)煮(44)炖(28)蒸(27)煲(18)烧(16)拌(9)砂锅(8)煎(7)其它工艺(7)焖(5)炸(4)灼(2)原炖(2)腌(2)卤(2)微波(2)泡(1)烙(1)烘焙(1)干锅(1)扒(1)清炖(1)其他(1)咸鲜味(1)爆(1)酱(1)生炒(1)明炉烤(1)粉蒸(1)红烧(1)
肝调养食谱(1)脾调养食谱(1)肾调养食谱(1)补气食谱(1)
食疗功效:美容
食疗功效:留住岁月的脚步 瘦身 美容 吃出好性格 消除水肿
食疗功效:健脑益智
食疗功效:平肝降压 镇静安神 防癌抗癌 养血补虚 缓解皮肤之疾
食疗功效:促进生长发育 改善缺铁性贫血 增强记忆力
食疗功效:减肥降脂 7%具有改善血糖水平、降低体内胆固醇、降血脂、防止动脉硬化等作用。冬瓜中含有丙醇二酸,控制体内糖类转化为脂肪,
食疗功效:润泽肌肤 减肥 提高免疫力 对肝脏起到辅助治疗作用
食疗功效:提供营养、强身健体 保持血管弹性 润泽皮肤、延缓衰老
食疗功效:强健胃粘膜 预防贫血 改善肠胃 止血
食疗功效:增强抵抗力
食疗功效:补充营养素的基础食物 婴儿辅助饮食
食疗功效:补脑 保护肝脏 提高抵抗力 抑制肿瘤的发生
食疗功效:增强抗病能力 通乳汁 明目益智 美容抗皱
食疗功效:补肾养血 滋阴润燥