炒(102)煮(44)炖(28)蒸(27)煲(18)烧(16)拌(9)砂锅(8)煎(7)其它工艺(7)焖(5)炸(4)灼(2)原炖(2)腌(2)卤(2)微波(2)泡(1)烙(1)烘焙(1)干锅(1)扒(1)清炖(1)其他(1)咸鲜味(1)爆(1)酱(1)生炒(1)明炉烤(1)粉蒸(1)红烧(1)
肝调养食谱(1)脾调养食谱(1)肾调养食谱(1)补气食谱(1)
食疗功效:杀菌 增强机体免疫功能 防癌抗癌 促进消化
食疗功效:补肾养血 滋阴润燥
食疗功效:延缓衰老 养血益肾
食疗功效:减缓色斑
食疗功效:增强机体免疫力 促进消化 保护肠胃
食疗功效:降血压 减肥 美容护肤 防癌抗癌
食疗功效:增长肌肉 增加免疫力 促进康复 补铁补血 抗衰老
食疗功效:增强抗病能力 通乳汁 明目益智 美容抗皱
食疗功效:抗癌之王 清热利尿 促进胎儿大脑发育 食材良药
食疗功效:增强免疫力 调理疾病 舒筋活血 延年益寿 促进大脑发育
食疗功效:增强人体免疫力 解毒消肿 止痛明目 开胃消食
食疗功效:减肥降脂 7%具有改善血糖水平、降低体内胆固醇、降血脂、防止动脉硬化等作用。冬瓜中含有丙醇二酸,控制体内糖类转化为脂肪,
食疗功效:健脑益智
食疗功效:防癌抗癌 增强机体免疫力 减肥佳品 促进生长 增强血管韧性 清热解渴 抗衰老