烧(20)炖(14)炸(7)蒸(7)炒(7)卤(6)煮(5)烤(4)焖(4)煎(1)蒜香味(1)煎烹(1)煲(1)微波(1)
冬季养生食谱(1)
食疗功效:健脾益胃助消化 滋肾益精 降低血糖 延年益寿
食疗功效:补肾养血 滋阴润燥
食疗功效:杀菌
食疗功效:治胃癌 抗衰老 降低胆固醇保护心血管
食疗功效:增强机体免疫力 促进消化 保护肠胃
食疗功效:减轻女性更年期综合征症状 防止血管硬化 让头脑聪明 降糖、降脂 美白护肤 预防癌症 降低血脂 增强机体免疫功能
食疗功效:留住岁月的脚步 瘦身 美容 吃出好性格 消除水肿
食疗功效:强健胃粘膜 预防贫血 改善肠胃 止血
食疗功效:抗癌 通便减肥 提高免疫力 抗衰老