食疗功效:促进生长发育 改善缺铁性贫血 增强记忆力
食疗功效:苦瓜具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效,对治疗痢疾、疮肿、中暑发热、痱子过多、结膜炎等病有一定的功效。 苦瓜具有预防坏血病、保护细胞膜、防止动脉粥样硬化、提高机体应激能力、保护心脏等作用。
食疗功效:留住岁月的脚步 瘦身 美容 吃出好性格 消除水肿
食疗功效:更年期的“保护神” 预防心血管疾病 降低乳腺癌的几率 抗血管 牛奶的替代品 有益于大脑的生长发育
食疗功效:解热、镇痛 预防癌种 增加食欲、帮且消化 降脂减肥 抵抗疾病 促进血液循环
食疗功效:增强人体免疫力 解毒消肿 止痛明目 开胃消食
食疗功效:促进消化 治疗感冒 祛除寒气
食疗功效:清肠利便 抗菌杀菌 温中下气
食疗功效:抗菌护肝 消除疾病 促进胃肠蠕动 促进骨骼牙齿的发育
食疗功效:杀菌
食疗功效:健脑益智
食疗功效:强健胃粘膜 预防贫血 改善肠胃 止血
适用人群:胃和十二指肠溃疡患者忌食