北京
更多
天气
|
公交车
|
火车
|
汽车
|
旅游
美食首页
菜谱大全
各地小吃
食材百科
食疗养生
健康资讯
美食首页
>>
食材百科
>>
水果类
>> 柠檬
柠檬
柠檬营养价值
浏览次数:
242次
食疗作用:
柠檬味酸甘、性平,入肝、胃经; 有化痰止咳,生津,健脾的功效; 主治支气管炎、百日咳、维生素C缺乏症、中暑烦渴、食欲不振、怀孕妇女胃气不和、纳减、噫气等。 应用于劳累过度、全身酸痛无力:果核3克,研成粉,用米酒30克送服,每晚睡前服。
柠檬做法
柠檬菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
抹茶柠檬玛德琳
主料:
低筋面粉
口味:
甜味
浏览次数:
219次
五色菠萝泡菜
主料:
菠萝
口味:
酸甜味
浏览次数:
290次
苹果果酱
主料:
苹果
口味:
甜味
浏览次数:
228次
椰浆菠萝果酱
主料:
菠萝
口味:
酸甜味
浏览次数:
339次
蓝莓麦芬
主料:
低筋面粉
蓝莓
口味:
奶香味
浏览次数:
258次
黑布朗果酱
主料:
黑布林
口味:
酸甜味
浏览次数:
669次
柠檬鸭
主料:
鸭
口味:
果味
浏览次数:
245次
泡椒杏鲍菇
主料:
杏鲍菇
柠檬
野山椒
洋葱
口味:
酸辣味
浏览次数:
308次
醋腌白萝卜
主料:
白萝卜
口味:
酸甜味
浏览次数:
297次
柠檬蛋黄小饼干
主料:
低筋面粉
口味:
甜味
浏览次数:
265次
柠檬米粉戚风
主料:
大米粉
口味:
甜味
浏览次数:
321次
英式烤火鸡
主料:
火鸡
口味:
咸鲜味
浏览次数:
357次
橙汁菊花玉子豆腐
主料:
日本豆腐
口味:
酸甜味
浏览次数:
184次
柠香开屏彩椒鲈鱼
主料:
鲈鱼
黄椒
红椒
柠檬
口味:
酸味
浏览次数:
329次
凉拌木瓜
主料:
木瓜
口味:
芥末味
浏览次数:
346次
清香芒果鸡柳
主料:
鸡柳
口味:
咸鲜味
浏览次数:
473次
三文鱼紫菜包饭
主料:
三文鱼
米饭
口味:
咸鲜味
浏览次数:
296次
火车头河粉
主料:
河粉
口味:
咸鲜味
浏览次数:
313次
泰式酸辣鱿鱼
主料:
鱿鱼
口味:
茄汁味
浏览次数:
264次
原汁原味烤火鸡
主料:
火鸡
口味:
咸鲜味
浏览次数:
382次
共 793条/40 页 20 条/页
首页
上一页
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
下一页
末页
柠檬营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
35.00
碳水化合物(克)
6.20
脂肪(克)
1.20
蛋白质(克)
1.10
纤维素(克)
1.30
维生素A(微克)
一
维生素C(毫克)
22.00
维生素E(毫克)
1.14
胡罗卜素(微克)
一
硫胺素(毫克)
0.05
核黄素(毫克)
0.02
烟酸(毫克)
0.60
胆固醇(毫克)
一
镁(毫克)
37.00
钙(毫克)
101.00
铁(毫克)
0.80
锌(毫克)
0.65
铜(毫克)
0.14
锰(毫克)
0.05
钾(毫克)
209.00
磷(毫克)
22.00
钠(毫克)
1.10
硒(微克)
0.50
同类其他材料
白果(干)
砂仁
枣(干)
小枣(干)
蜜柑
橄榄
脑球生活网
公交路线
列车时刻表
家常菜谱
Copyright©2012-2024 闽ICP备1101815