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芹菜
别名:旱芹、药芹、香芹、蒲芹
芹菜营养价值
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447次
食疗作用:
芹菜味甘、苦、性凉、无毒,归肺、胃、肝经。 具有有平肝清热,祛风利湿,除烦消肿,凉血止血,解毒宣肺,健胃利血、清肠利便、润肺止咳、降低血压、健脑镇静的功效。 主治高血压、头晕、暴热烦渴、黄疸、水肿、小便热涩不利、妇女月经不调、赤白带下、瘰疬、痄腮等病症。对血管硬化、神经衰弱、头痛脑涨、小儿软骨症等都有辅助治疗作用。另外还可治疗高血压或肝火上攻引起的头胀痛。
适用人群:
一般人群均可食用。 1. 特别适合高血压、动脉硬化、高血糖、缺铁性贫血、经期妇女食用; 2. 芹菜性凉质滑,脾胃虚寒、大便溏薄者不宜多食,芹菜有降血压作用,故血压偏低者慎用;计划生育的男性应注意适量少食。
芹菜做法
芹菜菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
酥炸牛肉(二)
主料:
口味:
炸烧味
浏览次数:
306次
巴基斯坦式煎羊排
主料:
羊排
口味:
香辣
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腐竹拌芹菜
主料:
芹菜
腐竹
盐
味精
香油
白砂糖
口味:
咸鲜味
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芹菜炒熏干
主料:
香干
芹菜
口味:
咸鲜味
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炸羊肉片
主料:
口味:
炸烧味
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五香芹菜豆
主料:
芹菜
口味:
五香味
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炸羊肋
主料:
羊排
口味:
炸烧味
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芹菜炒腐竹
主料:
芹菜
腐竹
口味:
微辣
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275次
油炸芹菜
主料:
芹菜
口味:
炸烧味
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317次
咸肉芹菜炒干丝
主料:
咸肉
芹菜
豆腐干
料酒
盐
味精
色拉油
香油
淀粉
辣椒
0
口味:
咸鲜味
浏览次数:
443次
荷兰芹银耳
主料:
芹菜
口味:
咸鲜味
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325次
凉拌鹅肉
主料:
姜丝
辣椒
芹菜
酱油
酒
糖
口味:
咸鲜味
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山药炒芹菜
主料:
芹菜
口味:
咸鲜味
浏览次数:
272次
干炒牛肉丝
主料:
水面筋
芹菜
胡萝卜
青椒
口味:
麻辣味
浏览次数:
394次
清炖汤头制作
主料:
胡萝卜
白萝卜
芹菜
口味:
原本味
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煮鸡泥肠白菜
主料:
母鸡
圆白菜
口味:
咸鲜味
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干锅肥肠
主料:
猪大肠
口味:
香辣
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椒油鲜紫菜
主料:
口味:
椒麻味
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什锦腐竹
主料:
腐竹
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胡萝卜
绿豆
口味:
咸鲜味
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194次
肉酱面
主料:
口味:
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264次
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芹菜营养成分
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