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大蒜
大蒜营养价值
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264次
食疗作用:
大蒜味辛、性温,入脾、胃、肺经;可温中消食、行滞气、暖脾胃、消积、解毒、杀虫;主治饮食积滞、脘腹冷痛、水肿胀满、泄泻、痢疾、疟疾、百日咳、痈疽肿毒、白秃癣疮、蛇虫咬伤以及钩虫、蛲虫等病症。
大蒜做法
大蒜菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
粉蒸杂蔬
主料:
四季豆
口味:
咸鲜味
浏览次数:
205次
蜜汁酱烤排骨
主料:
猪小排
口味:
酱香味
浏览次数:
158次
茄汁扒鲍鱼
主料:
鲍鱼
口味:
香辣味
浏览次数:
228次
小炒干鱼儿
主料:
口味:
香辣味
浏览次数:
149次
蒜片培根花菜卷
主料:
培根
菜花
口味:
黑椒味
浏览次数:
188次
芽菜肉末炒四季豆
主料:
四季豆
宜宾碎米
猪肉馅
口味:
咸鲜味
浏览次数:
170次
素烧四宝
主料:
土豆
口味:
咸鲜味
浏览次数:
413次
家常烧鲫鱼
主料:
鲫鱼
口味:
咸鲜味
浏览次数:
136次
糟汁排骨
主料:
猪小排
口味:
咸鲜味
浏览次数:
332次
微波蒸茄盒
主料:
茄子(紫
口味:
咸鲜味
浏览次数:
267次
肉片炒南瓜
主料:
南瓜
口味:
其它口味
浏览次数:
137次
蒜子焖缁鱼
主料:
鲻鱼
口味:
蒜香味
浏览次数:
224次
香辣烤凤爪
主料:
鸡爪
口味:
香辣味
浏览次数:
179次
小尖椒炒水煮牛肉
主料:
尖椒
牛肉(小
口味:
香辣味
浏览次数:
131次
烧茄子皮蛋
主料:
茄子(紫
口味:
蒜香味
浏览次数:
348次
豆瓣酱香油麦菜
主料:
油麦菜
口味:
酱香味
浏览次数:
258次
三汁焖鸡翅
主料:
鸡翅
口味:
酱香味
浏览次数:
170次
金玉满堂焖素斋
主料:
玉米(鲜)
杏鲍菇
油菜心
胡萝卜
口味:
咸鲜味
浏览次数:
269次
红焖大肠头
主料:
口味:
咸鲜味
浏览次数:
159次
青红萝卜焖牛肉
主料:
牛肉
口味:
咸鲜味
浏览次数:
194次
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大蒜营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
10.00
碳水化合物(克)
1.80
脂肪(克)
一
蛋白质(克)
0.80
纤维素(克)
一
维生素A(微克)
97.00
维生素C(毫克)
一
维生素E(毫克)
一
胡罗卜素(微克)
580.00
硫胺素(毫克)
0.01
核黄素(毫克)
0.02
烟酸(毫克)
0.10
胆固醇(毫克)
一
镁(毫克)
12.00
钙(毫克)
14.00
铁(毫克)
0.80
锌(毫克)
0.25
铜(毫克)
0.08
锰(毫克)
0.06
钾(毫克)
70.00
磷(毫克)
3.00
钠(毫克)
0.60
硒(微克)
0.10
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