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>> 柴鱼
柴鱼
别名：鲣鱼、鲔鱼
柴鱼营养价值
浏览次数：
177次
食疗作用：
中医上认为有补髓养精、明目增乳之功效。
柴鱼做法
柴鱼菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
儿童版海苔卷
主料：
稻米
口味：
香味
浏览次数：
391次
和风章鱼烧披萨
主料：
小麦富强粉
小麦面粉
口味：
甜咸味
浏览次数：
595次
柴鱼拌四季豆
主料：
柴鱼
四季豆
口味：
咸鲜味
浏览次数：
535次
乌龙面蔬菜汤
主料：
圆白菜
柴鱼
口味：
清香味
浏览次数：
304次
柴鱼拌芦荟片
主料：
芦荟
柴鱼
口味：
清香味
浏览次数：
336次
儿童版海苔卷
主料：
稻米
菠菜
柴鱼
鲑鱼
黄瓜
口味：
咸鲜味
浏览次数：
296次
排骨柴鱼汤
主料：
节瓜
柴鱼
口味：
咸鲜味
浏览次数：
448次
柴鱼贵妃粥
主料：
粳米
口味：
咸鲜味
浏览次数：
295次
关东煮便当
主料：
1.贡丸
鱼丸
生干贝
黑轮
白萝卜
葱末
2.虾皮
柴鱼
盐
水
3.细味噌
甜辣酱
细砂糖
酱油
香油
水
口味：
香
浏览次数：
420次
意式乌龙面
主料：
鸡肉
香菇
秀珍菇
金针菇
口味：
香
浏览次数：
494次
柴鱼片麻酱菠菜
主料：
柴鱼
菠菜
口味：
酱香味
浏览次数：
235次
日式照烧鸡腿
主料：
鸡腿
口味：
甜味
浏览次数：
285次
三文鱼茶泡饭
主料：
三文鱼
鱼籽
寿司米饭
口味：
咸鲜味
浏览次数：
374次
大葱豚肉丼
主料：
猪肉
米饭
口味：
葱香味
浏览次数：
297次
柴鱼花生粥
主料：
大米
柴鱼
口味：
咸鲜味
浏览次数：
176次
柴鱼花披萨
主料：
马苏里拉
口味：
其它口味
浏览次数：
334次
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