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腊肠
腊肠营养价值
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318次
腊肠做法
腊肠菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
南海鱼鲜十大碟之清蒸鱼
主料:
草鱼
口味:
咸鲜味
浏览次数:
749次
腊味煲仔饭
主料:
大米
腊肠
腊肉
口味:
咸香
浏览次数:
909次
腊味滑鸡煲仔饭
主料:
大米
鸡翅膀
腊肠
口味:
咸鲜味
浏览次数:
481次
煲仔粉丝鱼丸
主料:
绞碎鲮鱼肉
口味:
原本味
浏览次数:
399次
土豆鸡蛋饼
主料:
土豆
鸡蛋
口味:
清香味
浏览次数:
1218次
萝卜糕
主料:
粘米粉
口味:
香味
浏览次数:
799次
生炒糯米饭
主料:
糯米
口味:
香味
浏览次数:
414次
荷兰豆炒腊肠
主料:
荷兰豆
腊肠
口味:
清香味
浏览次数:
402次
腊肠披萨
主料:
高筋面粉
口味:
清香味
浏览次数:
665次
腊味荷兰豆
主料:
荷兰豆
腊肠
口味:
香味
浏览次数:
494次
腊肠香菇扣饭
主料:
香米
口味:
咸鲜味
浏览次数:
398次
奶汤全家福
主料:
海参
鲍鱼
腊肠
白菜
口味:
咸鲜味
浏览次数:
683次
腊味荷兰豆
主料:
荷兰豆
口味:
咸鲜味
浏览次数:
411次
纸包鸡丝片
主料:
鸡肉
口味:
咸鲜味
浏览次数:
310次
肠旺豆腐
主料:
腊肠
口味:
微辣
浏览次数:
326次
炒灌肠
主料:
腊肠
口味:
原本味
浏览次数:
373次
海带拌鸡丝
主料:
鸡肉
口味:
麻酱味
浏览次数:
327次
腊肠炒油菜
主料:
油菜
口味:
原本味
浏览次数:
317次
土豆丸子
主料:
土豆
小麦面粉
口味:
炸烧味
浏览次数:
674次
肉杂拌汤
主料:
火腿
腊肠
口味:
咸鲜味
浏览次数:
367次
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腊肠营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
584.00
碳水化合物(克)
15.30
脂肪(克)
48.30
蛋白质(克)
22.00
纤维素(克)
一
维生素A(微克)
一
维生素C(毫克)
一
维生素E(毫克)
一
胡罗卜素(微克)
一
硫胺素(毫克)
0.04
核黄素(毫克)
0.12
烟酸(毫克)
3.80
胆固醇(毫克)
88.00
镁(毫克)
13.00
钙(毫克)
24.00
铁(毫克)
3.20
锌(毫克)
2.48
铜(毫克)
0.07
锰(毫克)
0.16
钾(毫克)
100.00
磷(毫克)
69.00
钠(毫克)
1420.00
硒(微克)
8.77
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