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腊肠
腊肠营养价值
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315次
腊肠做法
腊肠菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
土豆汉堡
主料:
土豆
腊肠
口味:
奶香味
浏览次数:
248次
腊味罗卜糕
主料:
粘米粉
澄粉
白萝卜
口味:
其它口味
浏览次数:
239次
腊味意面
主料:
意大利面
腊肠
口味:
咸鲜味
浏览次数:
194次
什锦豌豆糯米饭
主料:
糯米
五花肉
口味:
咸鲜味
浏览次数:
235次
腊肠虾仁丝瓜粥
主料:
丝瓜
糯米
口味:
咸鲜味
浏览次数:
218次
荷香糯米饭
主料:
糯米
大米
口味:
其它口味
浏览次数:
199次
胡萝卜香肠蛋饼
主料:
鸡蛋
小麦面粉
口味:
家常味
浏览次数:
294次
腊肠蛋包饭
主料:
鸡蛋
米饭
口味:
咸鲜味
浏览次数:
248次
鲜蘑腊肠烧木耳盖饭
主料:
米饭
口味:
家常味
浏览次数:
249次
腊肠丁炒四季豆
主料:
腊肠
四季豆
口味:
家常味
浏览次数:
196次
黑胡椒腊肠炒面
主料:
面条(生
腊肠
口味:
椒麻味
浏览次数:
348次
腊味榴莲炒饭
主料:
米饭
口味:
咸鲜味
浏览次数:
350次
香菇腊肠饭
主料:
大米
口味:
家常味
浏览次数:
306次
排骨腊味煲仔饭
主料:
猪小排
大米
口味:
香辣味
浏览次数:
350次
橄榄奶酪焗饭
主料:
米饭
马苏里拉
口味:
奶香味
浏览次数:
220次
腊肠炒青笋
主料:
腊肠
莴笋
口味:
咸鲜味
浏览次数:
148次
蒜苔炒腊肠
主料:
蒜苔
腊肠
口味:
咸鲜味
浏览次数:
136次
白辣椒炒腊味萝卜干
主料:
萝卜干
腊肠
口味:
家常味
浏览次数:
198次
小炒腊味拼盘
主料:
腊肉
腊肠
口味:
香辣味
浏览次数:
200次
啫啫滑鸡煲
主料:
鸡
口味:
咸鲜味
浏览次数:
239次
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腊肠营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
584.00
碳水化合物(克)
15.30
脂肪(克)
48.30
蛋白质(克)
22.00
纤维素(克)
一
维生素A(微克)
一
维生素C(毫克)
一
维生素E(毫克)
一
胡罗卜素(微克)
一
硫胺素(毫克)
0.04
核黄素(毫克)
0.12
烟酸(毫克)
3.80
胆固醇(毫克)
88.00
镁(毫克)
13.00
钙(毫克)
24.00
铁(毫克)
3.20
锌(毫克)
2.48
铜(毫克)
0.07
锰(毫克)
0.16
钾(毫克)
100.00
磷(毫克)
69.00
钠(毫克)
1420.00
硒(微克)
8.77
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