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腊肠
腊肠营养价值
浏览次数:
315次
腊肠做法
腊肠菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
豆丁菜
主料:
腊肠
豌豆(煮
口味:
咸鲜味
浏览次数:
209次
杏鲍菇炒腊肠
主料:
腊肠
杏鲍菇
口味:
家常味
浏览次数:
123次
腊肠炒青蒜
主料:
青蒜
腊肠
口味:
蒜香味
浏览次数:
148次
西兰花炒腊肠
主料:
西兰花
腊肠
口味:
家常味
浏览次数:
209次
东莞生晒腊肠炒豆角
主料:
豆角
腊肠
口味:
家常味
浏览次数:
129次
腊肠炒莴笋
主料:
莴笋
腊肠
口味:
家常味
浏览次数:
165次
腊肠蒸鱼
主料:
草鱼
口味:
咸鲜味
浏览次数:
132次
红薯腊肠西兰花比萨
主料:
红薯
口味:
黑椒味
浏览次数:
919次
萝卜干腊肠炒茭白
主料:
茭白
萧山萝卜
腊肠
口味:
咸鲜味
浏览次数:
154次
蚕豆腊肠蒸
主料:
蚕豆
腊肠
口味:
咸鲜味
浏览次数:
139次
南瓜腊味饭
主料:
南瓜
口味:
咸鲜味
浏览次数:
137次
腊味焖卷子
主料:
腊肠
小麦面粉
腊肉
口味:
香辣味
浏览次数:
162次
腊肠手撕包菜
主料:
卷心菜
口味:
咸鲜味
浏览次数:
175次
茭白毛豆子
主料:
茭白
腊肠
毛豆
口味:
家常味
浏览次数:
123次
栗子腊味煲仔饭
主料:
大米
腊肠
鸭
口味:
咸鲜味
浏览次数:
296次
腊肠烧香菇盖浇饭
主料:
米饭
腊肠
木耳(水
口味:
家常味
浏览次数:
221次
土豆火腿批萨
主料:
小麦面粉
口味:
奶香味
浏览次数:
170次
香芋鲮鱼饼
主料:
芋头
口味:
咸鲜味
浏览次数:
163次
腊肠批萨
主料:
小麦面粉
口味:
茄汁味
浏览次数:
216次
窝蛋腊肠煲仔饭
主料:
大米
腊肠
口味:
咸鲜味
浏览次数:
276次
共 171条/9 页 20 条/页
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腊肠营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
584.00
碳水化合物(克)
15.30
脂肪(克)
48.30
蛋白质(克)
22.00
纤维素(克)
一
维生素A(微克)
一
维生素C(毫克)
一
维生素E(毫克)
一
胡罗卜素(微克)
一
硫胺素(毫克)
0.04
核黄素(毫克)
0.12
烟酸(毫克)
3.80
胆固醇(毫克)
88.00
镁(毫克)
13.00
钙(毫克)
24.00
铁(毫克)
3.20
锌(毫克)
2.48
铜(毫克)
0.07
锰(毫克)
0.16
钾(毫克)
100.00
磷(毫克)
69.00
钠(毫克)
1420.00
硒(微克)
8.77
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