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鱼露
鱼露营养价值
浏览次数:
249次
鱼露做法
鱼露菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
柚子虾沙律
主料:
虾
口味:
咸鲜味
浏览次数:
236次
桑巴虾
主料:
海虾
口味:
咸鲜味
浏览次数:
163次
开胃海鲜凉拌
主料:
海虾
鱿鱼
口味:
咸鲜味
浏览次数:
179次
泰式海鲜沙拉
主料:
虾
鱿鱼(干)
鲜贝
口味:
咸鲜味
浏览次数:
258次
辣拌萝卜皮
主料:
白萝卜
口味:
香辣味
浏览次数:
174次
越南生春捲
主料:
生菜
九层塔
薄荷
韭菜
鸡胸脯肉
虾
口味:
家常味
浏览次数:
260次
香辣豉香花蛤
主料:
花蛤蜊
口味:
香辣味
浏览次数:
262次
荤素包子
主料:
小麦面粉
猪肉馅
口味:
咸鲜味
浏览次数:
191次
冰脆凤爪
主料:
鸡爪
口味:
酸甜味
浏览次数:
561次
糖醋浸紫甘蓝
主料:
紫甘蓝
口味:
酸甜味
浏览次数:
337次
柠檬鲈鱼
主料:
鲈鱼
口味:
咸鲜味
浏览次数:
189次
养血粥
主料:
红米
大米
口味:
咸鲜味
浏览次数:
183次
泰式芒果沙拉
主料:
芒果
口味:
其它口味
浏览次数:
224次
泰式罗勒鸡翅
主料:
鸡翅
口味:
其它口味
浏览次数:
294次
凉拌苤蓝丝
主料:
苤蓝
彩椒
口味:
家常味
浏览次数:
592次
炒烤肉
主料:
羊肉
口味:
家常味
浏览次数:
198次
锡纸猪手
主料:
猪蹄
口味:
甜味
浏览次数:
220次
泰式海鲜粉丝沙拉
主料:
粉丝
口味:
酸辣味
浏览次数:
255次
红烧小黄鱼
主料:
黄鱼(大
口味:
家常味
浏览次数:
212次
泰式辣酱拌青瓜
主料:
黄瓜
口味:
香辣味
浏览次数:
1775次
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鱼露营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
47.00
碳水化合物(克)
0.00
脂肪(克)
0.20
蛋白质(克)
11.20
纤维素(克)
一
维生素A(微克)
一
维生素C(毫克)
一
维生素E(毫克)
一
胡罗卜素(微克)
一
硫胺素(毫克)
一
核黄素(毫克)
0.13
烟酸(毫克)
1.80
胆固醇(毫克)
一
镁(毫克)
60.00
钙(毫克)
24.00
铁(毫克)
3.00
锌(毫克)
0.30
铜(毫克)
0.08
锰(毫克)
0.09
钾(毫克)
199.00
磷(毫克)
6.00
钠(毫克)
9350.00
硒(微克)
12.05
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