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鸡精
鸡精营养价值
浏览次数:
286次
食疗作用:
1. 味精对人体没有直接的营养价值,但它能增加食品的鲜味,引起人们食欲,有助于提高人体对食物的消化率。 2.因其具有很好的鲜味,故可增进人的食欲。 3. 味精中的主要成分谷氨酸钠还具有治疗慢性肝炎、肝昏迷、神经衰弱、癫痫病、胃酸缺乏等病的作用。
鸡精做法
鸡精菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
枸杞莲藕片
主料:
枸杞子
藕
口味:
甜味
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287次
金虫草当归炖鸭
主料:
鸭
口味:
咸鲜味
浏览次数:
303次
剁椒空心菜梗
主料:
剁椒
口味:
其它口味
浏览次数:
214次
家常老板鱼
主料:
老板鱼
口味:
其它口味
浏览次数:
260次
韭菜花炒肉
主料:
韭菜花
猪肉
口味:
其它口味
浏览次数:
177次
凉拌熏干芹菜叶
主料:
芹菜叶
口味:
咸鲜味
浏览次数:
236次
杏仁荷兰豆
主料:
荷兰豆
德芙原粒
口味:
其它口味
浏览次数:
195次
红烧蚝油土豆
主料:
土豆
口味:
咸鲜味
浏览次数:
327次
豌豆牛肉泥
主料:
牛肉
gut&
蒙牛南洋
口味:
咸鲜味
浏览次数:
221次
过门香回锅肉
主料:
五花肉
口味:
酱香味
浏览次数:
382次
熟鸡蛋煮苦瓜
主料:
苦瓜
熟鸡蛋
口味:
其它口味
浏览次数:
226次
爆炒羊血
主料:
羊血
口味:
葱香味
浏览次数:
496次
青椒豆皮炒肉丝
主料:
千张
青椒
口味:
其它口味
浏览次数:
143次
蒜香辣味豆角
主料:
豇豆
口味:
其它口味
浏览次数:
277次
蚝油豇豆卷
主料:
豇豆
口味:
其它口味
浏览次数:
221次
蒜蓉穿心莲
主料:
穿心莲
口味:
其它口味
浏览次数:
380次
炒枸杞头
主料:
枸杞叶
口味:
其它口味
浏览次数:
163次
芥辣黑鱼片
主料:
乌鳢
口味:
咸鲜味
浏览次数:
236次
炒鱼球
主料:
草鱼
口味:
咸鲜味
浏览次数:
324次
啤酒烧带鱼
主料:
啤酒
带鱼
口味:
咸鲜味
浏览次数:
337次
共 3363条/169 页 20 条/页
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鸡精营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
195
碘(微克)
766.5
碳水化合物(克)
32.5
叶酸(微克)
11.1
蛋白质(克)
10.7
脂肪(克)
2.8
膳食纤维(克)
0.7
锰(毫克)
一
钾(毫克)
一
磷(毫克)
一
钠(毫克)
一
硒(微克)
一
维生素B6(毫克)
一
维生素B12(毫克)
一
铜(毫克)
一
锌(毫克)
一
铁(毫克)
一
维生素A(微克)
一
维生素C(毫克)
一
维生素E(毫克)
一
胡萝卜素(微克)
一
维生素B1(毫克)
一
维生素B2(毫克)
一
烟酸(毫克)
一
镁(毫克)
一
钙(毫克)
一
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