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羊血
  1. 羊血

  2. 羊血营养价值
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  4. 食疗作用: 羊血性平、味咸,入脾经;有活血、补血、上血化瘀之功用;主要用于各种内出血、外伤出血的食疗,主治妇女血虚中风、产后血瘀、胎衣不下,可解野菜中毒。

羊血做法

羊血菜谱做法推荐 原炖 清蒸 生炒
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羊血营养成分

  • 营养素含量(每100克)
  • 热量(大卡) 57.00
  • 碳水化合物(克) 6.90
  • 脂肪(克) 0.20
  • 蛋白质(克) 6.80
  • 纤维素(克)
  • 维生素A(微克)
  • 维生素C(毫克)
  • 维生素E(毫克)
  • 胡罗卜素(微克)
  • 硫胺素(毫克) 0.04
  • 核黄素(毫克) 0.09
  • 烟酸(毫克) 0.20
  • 胆固醇(毫克) 92.00
  • 镁(毫克) 2.00
  • 钙(毫克) 22.00
  • 铁(毫克) 18.30
  • 锌(毫克) 0.67
  • 铜(毫克) 0.02
  • 锰(毫克) 0.01
  • 钾(毫克) 6.00
  • 磷(毫克) 7.00
  • 钠(毫克) 443.40
  • 硒(微克) 15.68
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