适用人群:肥胖者忌食
食疗功效:提高机体免疫力 镇痛、镇静 止咳化痰 通便排毒 促进食欲
食疗功效:减肥 防癌抗癌 降血压降血脂 增加记忆力、抗衰老 明目 促进胃肠蠕动
食疗功效:润肺 降低胆固醇 促进皮肤血液循环 抗肿瘤
食疗功效:健脑益智
食疗功效:镇静安神 抑制肿瘤 促进幼儿大脑发育 美容养颜 营养全面
食疗功效:防癌抗癌 促进胃肠蠕动 有利于减肥瘦身 2克脂肪,产生99千卡热能,大概为大米1/3,是很好的低脂肪、低热能食品,同时又能有效地阻止糖类变为脂肪,有利于减肥、健美。 增强免疫力
食疗功效:杀菌
食疗功效:美容护肤 减肥 改善经前综合症 提升抗压力 减轻过敏反应 减轻哮喘 降低胆固醇 降低心脏负荷 改善便秘
食疗功效:补钙
适用人群:老年人和胃和十二指肠溃疡患者忌食
食疗功效:增长肌肉 增加免疫力 促进康复 补铁补血 抗衰老