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筛选条件 清香味 x高血压食谱 x

  • 金鱼闹莲 金鱼闹莲口味:清香味浏览次数:400
    主料:澄粉莲子
    标签:甜品/点心高血压食谱

    1. 像这种工艺造型的点心,关键在于手锋和人的灵感; 2. 手锋稳,做出的点心才生动可爱,往往有的人只是会做,但做出的象形点心不能做到神形兼备,这样不但没有美感,反而煞风景; 3. 所以要做好,一定要多做多练,尽量提高艺术修养; 4. 本品需红、黄、绿色素各适量。 5. 【原料】莲籽5公斤,白糖7.5公斤,大油1.5公斤,花生油750毫升, 碱水100毫升。 【制法】1.发莲籽:将干莲籽放进不锈钢锅内,放入碱水,将莲籽与碱水 拌匀腌约20~30分钟。再将沸水倒入莲籽中,将锅加盖浸泡1小时(沸水基 本被莲籽吸收),倒入箩筐内备用。 2.洗莲籽:将侵泡好的莲籽用手或板刷擦去黑外衣,用冷水冲洗干净,放入盆中用沸水浸泡,再用牙签或竹签捅去莲心,然后用蒸笼蒸烂,再用绞刀绞成茸(或用面杖擀制成茸),过罗去掉杂质。 3.炒茸:将莲茸与糖同时下锅,开始用慢火,待糖化后用猛火煮沸,再用中火边煮边铲,避免糊锅,直铲至莲茸有坑时在中间下油,把油吸入茸内,当颜色呈金黄色时,要根据火候情况掌握软硬程度,一般用铲取出少量莲茸,凉后不粘手为度,取出放入搪瓷桶中,用熟花生油盖面,防止莲茸变硬返生。

  • 木耳红枣粥 木耳红枣粥口味:清香味浏览次数:255
    主料:粳米
    标签:其他高血压食谱

  • 芦笋饺 芦笋饺口味:清香味浏览次数:261
    主料:芦笋小麦面粉
    标签:快餐/主食高血压食谱

  • 小米粉粥 小米粉粥口味:清香味浏览次数:463
    主料:粳米小米面
    标签:快餐/主食高血压食谱

  • 杏仁酥饼 杏仁酥饼口味:清香味浏览次数:624
    主料:低粉黄油糖粉鸡蛋
    标签:新疆菜高血压食谱

    1,上面的馅料你也可以放上杂粮,橙皮。黑芝麻等等 2,如果面皮在制作的时候稍有些沾手,你可以加少许手粉防沾。

  • 清蒸三文鱼 清蒸三文鱼口味:清香味浏览次数:473
    主料:三文鱼
    标签:闽菜高血压食谱

  • 煎焖黄花鱼 煎焖黄花鱼口味:清香味浏览次数:273
    主料:黄花鱼
    标签:鲁菜高血压食谱

    酱,最好用甜面酱,炒酱时应炒出香味,注意火力大小

  • 凤尾菇鸡肉炒饭 凤尾菇鸡肉炒饭口味:清香味浏览次数:698
    主料:稻米鸡肉凤尾菇
    标签:快餐/主食高血压食谱

    用隔夜的米饭来做炒饭,因为没有刚熟时的湿气,炒过后味道更为鲜美。

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