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澄粉
  1. 澄粉

  2. 别名:澄粉 澄粉营养价值
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澄粉做法

澄粉菜谱做法推荐 原炖 清蒸 生炒
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澄粉营养成分

  • 营养素含量(每100克)
  • 热量317千卡
  • 硫胺素.4毫克
  • 34毫克
  • 蛋白质11.9克
  • 核黄素.1毫克
  • 4毫克
  • 脂肪1.3克
  • 烟酸4毫克
  • 5.1毫克
  • 碳水化合物64.4克
  • 维生素C0毫克
  • 3.1毫克
  • 膳食纤维10.8克
  • 维生素E1.82毫克
  • 2.33毫克
  • 维生素A0微克
  • 胆固醇0毫克
  • .43毫克
  • 胡罗卜素1.6微克
  • 289毫克
  • 325毫克
  • 视黄醇当量10微克
  • 6.8毫克
  • 4.05微克
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