炒(36)烧(5)煎(3)拌(2)蒸(2)焖(2)煮(2)其它工艺(2)炖(1)炸(1)生炒(1)
食疗功效:清肠利便 抗菌杀菌 温中下气
食疗功效:抗肿瘤 抗衰老 防酒精中毒 降血糖 减肥强体 健脑安神
食疗功效:抗癌 通便减肥 提高免疫力 抗衰老
食疗功效:抗氧化 加强血管的韧性 抑制癌细胞 改善心肌
食疗功效:增长肌肉 增加免疫力 促进康复 补铁补血 抗衰老
食疗功效:补充营养素的基础食物 婴儿辅助饮食
食疗功效:降低血脂 帮助肝脏排毒 防癌抗癌 宽肠通便 强骨抗压
食疗功效:预防心脑血管疾病 更年期的“保护神” 降低乳腺癌的几率
食疗功效:清肺火、降阴火 强健身体 促进食欲
食疗功效:增强体力 提高人的免疫力 补肾精 增强消化能力
食疗功效:平肝降压 镇静安神 防癌抗癌 养血补虚 缓解皮肤之疾
食疗功效:健脑益智
食疗功效:促进消化 治疗感冒 祛除寒气