炒(75)煮(13)烧(9)拌(9)蒸(6)炖(2)煎(2)其它工艺(2)微波(2)爆(2)生炒(1)塌(1)红烧(1)腌(1)卤(1)灼(1)炸(1)汆(1)煨(1)麻辣味(1)焖(1)烤(1)酸甜味(1)咸鲜味(1)
肝调养食谱(1)肾调养食谱(1)气血双补食谱(1)利尿食谱(1)
食疗功效:提高人体免疫力 解毒 抑制癌细胞 糖尿病患者佳品 消暑
食疗功效:增强抵抗力 降糖降脂 明目 利膈宽肠
食疗功效:抗菌护肝 消除疾病 促进胃肠蠕动 促进骨骼牙齿的发育
食疗功效:防癌抗癌 增强机体免疫力 减肥佳品 促进生长 增强血管韧性 清热解渴 抗衰老
食疗功效:苦瓜具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效,对治疗痢疾、疮肿、中暑发热、痱子过多、结膜炎等病有一定的功效。 苦瓜具有预防坏血病、保护细胞膜、防止动脉粥样硬化、提高机体应激能力、保护心脏等作用。
食疗功效:消除水肿 减肥 助消化,促进食欲 去油腻,清理肠胃 美容 消除感冒 利尿
食疗功效:增强人体免疫力 通乳汁 缓解神经衰弱 有利于病后恢复 预防动脉硬化 消除“时差症”
食疗功效:开胃健脾 抗衰老 清热利湿 可治蛔虫病 美容
食疗功效:健脾益胃助消化 滋肾益精 降低血糖 延年益寿
食疗功效:增强抵抗力
食疗功效:提高机体免疫力 防癌抗癌 抗菌消炎 利肠通便