炒(75)煮(13)烧(9)拌(9)蒸(6)炖(2)煎(2)其它工艺(2)微波(2)爆(2)生炒(1)塌(1)红烧(1)腌(1)卤(1)灼(1)炸(1)汆(1)煨(1)麻辣味(1)焖(1)烤(1)酸甜味(1)咸鲜味(1)
肝调养食谱(1)肾调养食谱(1)气血双补食谱(1)利尿食谱(1)
食疗功效:解酒 滋补佳品
食疗功效:肿瘤患者的佳品 增进食欲 扁豆中含有丰富的维生素C和铁,经常食用对缺铁性贫血患者有益。
食疗功效:减肥降脂 7%具有改善血糖水平、降低体内胆固醇、降血脂、防止动脉硬化等作用。冬瓜中含有丙醇二酸,控制体内糖类转化为脂肪,
食疗功效:增强人体免疫力 解毒消肿 止痛明目 开胃消食
食疗功效:增强抵抗力 降糖降脂 明目 利膈宽肠
食疗功效:留住岁月的脚步 瘦身 美容 吃出好性格 消除水肿
食疗功效:储存热能 促进胃肠蠕动 消水肿
食疗功效:防癌抗癌 抗衰老 缓解小儿尿床
食疗功效:促进新陈代谢 降血脂 抗疲劳 预防过敏
适用人群:肺热咳嗽、便秘、肾病患者适宜
食疗功效:增强机体免疫力 促进消化 保护肠胃
适用人群:内热者忌食
适用人群:过敏者忌食
食疗功效:开胃健脾 宽胸利膈、通肠排便 开膈消痰 增强机体免疫力
食疗功效:保护心血管 延缓衰老 增加抵抗力 消除疲劳 通乳汁
食疗功效:肝脏解毒 清热健胃 增加免疫力 美容祛斑 减肥 增加耐受力
食疗功效:促进生长发育 降血压 整肠通便 消热解毒
食疗功效:通便解毒 防癌 增强体质、洁齿防龋 降低血糖