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筛选条件 粤菜 x脾调养食谱 x

  • 冬瓜盅 冬瓜盅口味:清香味浏览次数:441
    主料:冬瓜

    1. 制瓜盅,切忌用酱油,以免产生酸味; 2. 瓜皮须保持完好,不可破损,冬瓜水分多,肉厚,味道往往不易渗透, 上桌时须另跟精盐; 3. 同时须备刀叉,以便食时削皮用。

  • 果汁鹌鹑 果汁鹌鹑口味:果汁味浏览次数:449
    主料:鹌鹑肉

    1. 大火烧开,小火慢焖,使之入味,待鹌鹑熟后捞出,斩件装盆,原汤用水淀粉扎芡,浇在上面即成; 2. 因有过油炸制过程,需准备花生油1000克。

  • 炒嫩鸽松 炒嫩鸽松口味:咸鲜味浏览次数:288
    主料:雏鸽

    1. 生菜叶是用来包鸽松吃的,所以此菜也叫鸽松生菜包; 2. 同样的配料,同样的方法,可以炒鹌鹑松、炒禾花雀松、蚝鼓松等; 3. 注意上浆时,水淀粉不宜太多。兑汁时水淀粉要少,炒好后菜要松散,不能粘连成堆。

  • 西汁乳鸽 西汁乳鸽口味:酸甜味浏览次数:344
    主料:雏鸽

    1. 如鸽子太老,炸的时间可以加长; 2. 香菜要消毒,番茄下锅炸制时间不宜过长; 3. 因有过油炸制过程,需准备花生油1000克。

  • 花生焖猪尾 花生焖猪尾口味:蒜香味浏览次数:579
    主料:猪尾

    猪尾一定要刮干净幼毛,也可在明火上燎一下,再入清水中刮洗干净。

  • 七彩瓤猪肚 七彩瓤猪肚口味:五香味浏览次数:297
    主料:猪肚咸鸭蛋猪肉皮

    白卤水:将八角5克、丁香6.5克、甘草6克、草果6克、干沙姜9克、花椒6克、桂皮5克用纱布裹好,放入瓦锅,加入沸水2500毫升,用小火熬约1小时,再加入精盐150克即成。

  • 油泡爽肚 油泡爽肚口味:咸鲜味浏览次数:346
    主料:猪肚

    1. 取葱条白色部分,斜切成橄榄核形,即成。长葱榄约5 厘米长,短葱榄约3.5 厘米长; 2. 此为火功菜,肚蒂块氽水和过油,皆不能超过1 分钟。迅速勾芡,装盘后立即上桌; 3. 因有过油汆炸过程,需准备熟猪油1000克。

  • 蒜子焖酣鱼 蒜子焖酣鱼口味:蒜香味浏览次数:547
    主料:鲶鱼

    1. 酣鱼肉细嫩,焖10 分钟即熟,滑嫩鲜美,乃是正宗风味; 2. 因有过油炸制过程,需准备花生油1000克。

  • 火腩焖大鳝 火腩焖大鳝口味:本味咸鲜浏览次数:547
    主料:河鳗

    烤猪腹肉:将带皮猪肉5000克放入沸水锅里,滚(氽)至五成熟,取出放入冷水里浸漂后晾干,用刀在瘦肉部位直划几刀(使调料味容易渗入肉内,但不宜划深,以防烤熟时变形)。用五香盐85克将肉涂匀(不要涂皮),用鹅环把肉勾起。将沸水淋浇猪皮一次,扫上烤乳猪的糖醋,放入烤炉烤约15分钟取出,用钉板在猪皮上戳孔(使肉烤熟后不离皮,皮也不起泡),再放入烤炉烤至大红色。

  • 油泡青鱼丸 油泡青鱼丸口味:咸鲜味浏览次数:367
    主料:鲮鱼

    1. 将鱼肉用清水泡洗至白,控去水分,然后刮取精肉,再剁成泥,置盛器内,放盐、味精,顺一个方向搅起胶,再加蛋清、干淀粉搅起胶,挤成橄榄核形,用水氽熟,晶莹透明,质地柔韧,嚼之有劲,乃粤菜鱼丸正宗风味; 2. 制作时动作要快,火候要准,否则鱼丸不洁白爽滑; 3. 制作鱼丸原粉份量:鱼肉500克、盐6克、味精5克、蛋清100克、干淀粉10克; 4. 因有过油炸制过程,需熟猪油1000克。

  • 虾胶瓤鱼肚 虾胶瓤鱼肚口味:咸鲜味浏览次数:406
    主料:鱼肚虾仁

    1. 干炸鱼肚:用清水将干鱼肚500克浸泡约6小时后剪开,刮去内膜,洗出外筋。平铺在竹箅子上晒干后砍段(长的分三段、短的分两段)。将深口铁锅放在中火柴炉上,下花生油10000克,烧至六成热,放入鱼肚,边炸边翻动,至鱼肚膨胀时,改用微火,用特制铁丝箅将鱼肚压至半浮沉,继续浸炸。见鱼肚升起的气泡由大、快、密变为小、慢、疏时,取出铁丝宣,捞起冷却。 炸时要掌握好火候、油温,如炸的时间不够,水发后,发韧而不膨胀;过之,则捞起易碎;只有恰到好处,才能捞起能折断,闻之有响声; 2. 广东饮食行业习惯把虾胶称为“百花”。 3. 菜芜:将青叶菜的菜心剪去菜花和老梗,取最嫩的一段剪取约6 厘米即为菜芜。剪取约12 厘米即为郊菜; 4. 芡汤:将上汤5000克、精盐25克、味精35克,白糖5克调匀,用微火加热溶解后便成。使用时加入胡椒粉0.5 克、芝麻油1.5 克。

  • 白雪鲜虾仁 白雪鲜虾仁口味:咸鲜味浏览次数:235
    主料:虾仁

    备猪油300克,实耗约75克。

  • 油泡虾丸 油泡虾丸口味:咸鲜味浏览次数:270
    主料:虾仁

  • 瓤荷包鸡蛋 瓤荷包鸡蛋口味:咸鲜味浏览次数:297
    主料:鸡蛋虾仁油菜心

    备熟猪油500克,实耗约25克。

  • 瓤鸳鸯蟹 瓤鸳鸯蟹口味:椒麻味浏览次数:307
    主料:螃蟹虾仁

  • 三丝鱿鱼 三丝鱿鱼口味:咸鲜味浏览次数:283
    主料:鸡胸脯肉

  • 什锦冬瓜盅 什锦冬瓜盅口味:咸鲜味浏览次数:291
    主料:冬瓜

  • 冬笋螺片 冬笋螺片口味:清香味浏览次数:268
    主料:海螺冬笋

  • 炒乌鱼球 炒乌鱼球口味:咸鲜味浏览次数:260
    主料:黑鱼

  • 油泡鲜虾仁 油泡鲜虾仁口味:咸鲜味浏览次数:248
    主料:虾仁

    1.要注意快炒,否则失去爽脆; 2.因为制作过程中需要用油泡制,所以要备猪油1250克,实耗65克。

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